tag:blogger.com,1999:blog-34465979427951439442024-03-14T00:14:41.204-07:00La esencia de la matrizCoaching para el camino a la maternidadcshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.comBlogger31125tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-26189425758433500932014-03-03T03:20:00.000-08:002014-03-03T03:35:56.141-08:00WEB YA DISPONIBLE, WWW.CARMENCOACH.ES<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>¡¡¡Muy buenas!!!</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br />Este es el último post que escribo aquí, ahora ya está disponible mi web: <a href="http://www.carmencoach.es/">www.carmencoach.es</a></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Si pinchas en ella y te subscribes, recibirás el pdf de regalo con los 3 pasos para mejorar tu autoestima, si te interesa ésto, no lo dudes, ¡Te va a encantar!</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Dentro de la web encontrareis la sección de<b> "la esencia de la</b> <b>matriz" </b></span><span style="color: #444444; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">donde </span><span style="color: #674ea7;"><a href="http://www.carmencoach.es/"><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">ayudo a mujeres </span><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 27.600000381469727px;">que quieren conseguir <b>superar emocionalmente </b>el camino que muchas veces hay que recorrer antes de conseguir ser madres (</span></span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 27.600000381469727px;">infertilidad, tiempo de indecisión, abortos, adopción, reproducción asistida…)</span></a></span><br />
<br />
<span style="color: #444444; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 27.600000381469727px;">Compartiré contigo mis recursos, habilidades y conocimientos <b>para que salgas fortalecida de tu camino y conviertas los obstáculos en oportunidades de crecimiento personal.</b></span><br />
<br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 27.600000381469727px;"><b><a href="http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=o0CJ0CBi1t4">¡Nos vemos en mi web!</a></b></span></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 27.600000381469727px;"><br /></span></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-4hpwW_aPYN4/UxRpAad9t_I/AAAAAAAAAoI/eJrvjc9Rz2U/s1600/foto+en+blanco+y+negro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-4hpwW_aPYN4/UxRpAad9t_I/AAAAAAAAAoI/eJrvjc9Rz2U/s1600/foto+en+blanco+y+negro.jpg" height="320" width="213" /></a></div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 27.600000381469727px;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span><span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 27.600000381469727px;"><b>¡¡¡Un abrazo y gracias por estar ahí!!!</b></span></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 27.600000381469727px;"><b>Carmen Saiz</b></span></span><br />
<a href="http://www.facebook.com/laesenciadelamatriz.">www.facebook.com/laesenciadelamatriz.</a><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 27.600000381469727px;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 27.600000381469727px;"><span style="color: #444444;"><br /></span></span></span>
cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-6840121897160649272014-02-23T10:39:00.000-08:002014-02-23T10:49:03.007-08:00EXPERIENCIA DE UNA MUJER QUE HA CONSEGUIDO SER MADRE<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="background-color: white;">"Gracias Carmen por darme la oportunidad de contar mi experiencia de esta manera, expresando sentimientos y emociones de una etapa de m</span><span style="background-color: white;">i vida muy importante y poder compartirla."</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.1500000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"</span><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Desde muy pequeña una gran ilusión en mi vida ha sido ser madre,</b></span><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> la vida me ha puesto obstáculos para conseguirlo, hasta llegar a la reproducción asistida. Hoy forman parte de vida dos pequeños desde hace unos meses. </span><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>¡¡¡¡Objetivo cumplido!!!!!</b></span><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"></span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.1500000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Es un breve resumen de mi historia, </span><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>ya que el objetivo de </b></span><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>estas líneas es compartir: </b></span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.1500000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 1.1500000000000001; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b><span style="color: #444444;">que es posible, </span></b></span></li>
<li><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 1.1500000000000001; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444;"><b>que se puede aprender en el camino hasta conseguirlo</b> </span></span></li>
<li><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 1.1500000000000001; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b><span style="color: #444444;">y el mundo de nuevos sentimientos que se han abierto ante mí al conseguirlo.</span></b></span></li>
</ul>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.1500000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="background-color: white; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ha sido un camino de aprendizaje, pasar por un tratamiento hormonalmente difícil, eso sí lleno de ilusión y esperanza, con una fuerte convicción de que era mi momento para conseguir algo tan deseado como era un embarazo y así fue, llegó.</span><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> </span><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"></span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.1500000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Un embarazo algo complejo, una ralentización de mi ritmo de vida muy considerable y con cierto reposo desde el inicio, con miedos y grandes ilusiones.</span></span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 1.1500000000000001; white-space: pre-wrap;"> </span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.1500000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 1.1500000000000001; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444;">Meses, por no decir años de aprendizaje,<b> el mayor aprendizaje es que de verdad quería tener estos hijos</b>, a más obstáculos más fuerzas para seguir adelante, más convencimiento de que era el camino.</span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.1500000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 1.1500000000000001; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444;">Otro de mis grandes aprendizajes es <b>el convencimiento de que la persona con la que comparto mi vida es la persona con la que quiero crear una familia y convivir con ella. </b></span></span></div>
<div dir="ltr" style="margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444;"><b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 1.1500000000000001; white-space: pre-wrap;">Aprendizaje sobre mí misma, la capacidad de confiar y creer en algo, de mirar hacia adelante y dar </span><span style="line-height: 27.600000381469727px; white-space: pre-wrap;">pasitos</span><span style="line-height: 1.1500000000000001; white-space: pre-wrap;"> que te llevan a avanzar.</span></span></b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 1.1500000000000001; white-space: pre-wrap;"> Me voy a quedar aquí, estos tres son suficientes para compartir.</span></span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.1500000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Sentirlos dentro desde el principio es una de las mejores sensaciones de todo el embarazo, y se puede conseguir, sentir que hay vida dentro de ti, que está creciendo, aprender incluso a diferenciar las dos pequeñas vidas que estás engendrando, sentir como responden al tacto, a las caricias que les haces…</span><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"></span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.1500000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Llega el día… y se adelanta!!! Cuando supe que era el momento, que ya querían salir y compartir con nosotros su camino, lo primero fue pánico. Sí, pánico, tan esperado y sin embargo me invadió el pánico, ya vienen… de madrugada, me volví a meter a la cama, 15 minutos y supe que era el momento de ponerme en marcha. </span><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"></span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.1500000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Cuatro horas después ya habían nacido… para qué compartir el principio de la nueva aventura a cada una la vida nos da una experiencia distinta.</span></span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 1.1500000000000001; white-space: pre-wrap;"> </span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.1500000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 1.1500000000000001; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444;">Mi corazón se siente pleno desde ese día, lleno de vida y fuerza para avanzar y acompañar a las dos nuevas vidas que han llegado para compartir y aprender juntos.</span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.1500000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>En estos meses que llevo compartidos con ellos</b></span><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> </span><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>se han </b></span><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>entremezclado muchos sentimientos</b></span><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">, los mejores derivados de su existencia y hacia ellos; y otros cargados de aprendizajes inmediatos y futuros, </span><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>hay luces y sombras, sin duda las luces brillan lo suficiente y superan a los </b></span><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>momentos de sombra.</b></span><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> El tiempo es finito y como me dijo una persona los nuevos compañeros de mi vida son “roba tiempo y quita penas”. </span><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"></span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.1500000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Mi vida se ha inundado de cariño, de mimos, de pañales y biberones de largos paseo bajo el aire, el sol e incluso a veces la lluvia, y eso sí, siempre acompañada.</span><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"></span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.1500000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>Si ahora miro atrás veo un camino largo lleno de curvas y de rectas, como cualquier etapa de la vida, si bien ciertas dificultades como es la infertilidad a mí me han hecho verlo más claro, valorar que la vida es un camino que nos deja rosas tras habernos pinchado en muchas ocasiones con la espinas. </b></span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.1500000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444;"><span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Sé que esto lo hemos oído muchas veces y quizás es muy tópico, <b>a mí me ha servido para interiorizarlo y ver las espinas como compañeras y generadoras de nuevos aprendizajes y fuerzas para avanzar.</b></span></span><span style="background-color: transparent; font-family: Calibri; font-size: 15px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"></span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.1500000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>Una madre anónima</b></span></span></div>
<span id="docs-internal-guid-736153ad-5ff8-10ee-3de6-7fa2145ba48e"><br /><span style="font-family: Calibri; font-size: 15px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"></span></span>cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-17076615417424713472014-02-14T12:47:00.003-08:002014-03-03T02:54:32.801-08:00NUEVA WEB , WWW.CARMENCOAHC.ES <span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>¡¡¡Muy buenas!!!</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Hace un año comencé este blog con un post que decía...<b>Enamorada de la vida...</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Y ahora un año después, escribiría el mismo post;</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">¡me ha encantado volver a leerlo y <b>sentir que esa es mi esencia!;</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Saber que ha sido un año en el que he hecho grandes cambios tanto internos como externos para lograr todos mis objetivos y el mejor <b>¡disfrutar de la vida mientras consigo mis sueños! </b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Saber que he sido yo, quien <b>a través de la formación, de la reflexión, de</b> <b>escucharme a mi misma, de conocerme, de aprender a cuidarme,de ser valiente cuando lo he necesitado y de ser paciente cuando ha sido necesario.</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Todo esto hace que me sienta muy orgullosa de quien soy y de hacia donde voy.</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #444444;">Así que, para seguir avanzando...el día 17 de febrero lanzo mi web: </span><b><span style="color: #444444;">www.carmencoach.es</span></b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Como coach personal ayudo a mujeres a desarrollarse personal y profesionalmente para que vivan la vida que realmente desean vivir, en la web encontrareis recursos y herramientas para conseguir avanzar disfrutando de la vida.</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Dentro de la web encontrareis la sección de<b> "la esencia de la</b> <b>matriz" </b></span><span style="color: #444444; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">donde ayudo a mujeres </span><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 115%;"><span style="color: #444444;">que quieren ser madres y aún no lo han conseguido (infertilidad,
abortos, adopción, reproducción asistida…)</span></span></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 115%;"><span style="color: #444444;"><br /></span></span></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 115%;"><span style="color: #444444;">Pero no puedo ayudar a todas...<b>sólo te puedo ayudar si tu opción es ser feliz y disfrutar de tu vida en tu camino hacia ser madre pase lo que pase, </b>compartiré contigo mis recursos, habilidades y conocimientos para que salgas fortalecida de tu camino y conviertas los obstáculos en oportunidades de crecimiento personal.</span></span></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 115%;"><span style="color: #444444;"><br /></span></span></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 27.600000381469727px;"><b>¡Nos vemos en mi web!</b></span></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 27.600000381469727px;">Si te suscribes te enviaré de regalo un pdf muy jugoso: </span></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 27.600000381469727px;"><b>"3 pasos para mejorar tu autoestima" </b></span></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 27.600000381469727px;"><b><br /></b></span></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 27.600000381469727px;"><b>¡¡¡Un abrazo!!!</b></span></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 27.600000381469727px;"><b>Carmen Saiz</b></span></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 27.600000381469727px;"><b><br /></b></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-JiPYNwaazgI/Uv6AkxaXnLI/AAAAAAAAAnw/4R7s1ZTK6F0/s1600/corazon+guay.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-JiPYNwaazgI/Uv6AkxaXnLI/AAAAAAAAAnw/4R7s1ZTK6F0/s1600/corazon+guay.jpg" /></a></div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 27.600000381469727px;"><b><br /></b></span></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 27.600000381469727px;"><br /></span></span>
<br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 115%;"><span style="color: #444444;"><br /></span></span></span>
<br />
<br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-55284587143332122522014-02-07T01:51:00.000-08:002014-02-07T01:51:31.839-08:00OBJETIVOS PARA TRABAJAR EN SESIONES DE COACHING CUANDO EL EMBARAZO NO LLEGA<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>¡¡¡Buenas!!!</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><u>El momento para hacer un proceso de Coaching lo eliges tú;</u> </b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #444444; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Ya sabemos que hasta que se consigue el embarazo el recorrido puede hacerse muy largo... entonces <b>nadie mejor que tu para saber cuando quieres mejorar algún aspecto de esa vida que estás viviendo.</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #444444;">Lo que si te puedo decir es que </span><b><span style="color: #674ea7;"><u>las mujeres que consiguen más rápido y con maravillosos resultados su</u> <u>objetivo</u></span></b><u> <b><span style="color: #674ea7;">son</span></b></u><span style="color: #444444;"> aquellas que vienen hacer coaching en un momento en el </span><b><span style="color: #674ea7;"><u>que sienten que quieren cambiar algo de </u></span><span style="background-color: white;"><u><span style="color: #674ea7;">su vida</span> </u></span></b><span style="background-color: white;"><span style="color: #444444;">(cada una lo suyo)<u> </u></span><b><span style="color: #674ea7;"><u>y están comprometidas con </u></span></b></span><span style="color: #674ea7;"><b><u><span style="background-color: white;">ellas </span>mismas en poner toda la carne en el asador para conseguirlo</u></b><u>, <b>aunque no sepan cómo</b></u> </span><span style="color: #444444;">( eso lo descubren en las sesiones) </span><b><span style="color: #674ea7;"><u>y vienen decididas a conseguirlo.</u></span></b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #444444;">Así que </span><b><span style="color: #674ea7;">ese sería el momento ideal para hacer un proceso </span></b><b><span style="color: #674ea7;">de Coaching</span></b><span style="color: #444444;">, ya que <b><u>en 4 o 5 sesiones </u>en un tiempo de <u>2 meses</u> lo conseguirás, y <u>habrás invertido tu dinero, tu tiempo, y tu esfuerzo de la mejor manera posible.</u></b></span></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"> </span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Muchas de vosotras me habéis preguntado <b><u>qué tipo de objetivos se pueden trabajar con sesiones de Coaching,</u></b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">así que aquí os dejo algunos de ellos que han trabajado mis clientas mientras están en el camino para conseguir ser madres, antes, durante y después de los tratamientos de reproducción asistida. </span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>OBJETIVOS:</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>"Quiero conseguir estar con mujeres embarazadas sin sufrir"</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>"Quiero conseguir hablar de mi infertilidad sin sentir vergüenza ni miedo"</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>"Quiero quitarme la frustración por no haber conseguido aún el embarazo"</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>"Quiero tener mayor seguridad y confianza en mi misma para afrontar los tratamientos"</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>"Quiero decidir si me transfiero 1 o 2 embriones"</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>"Quiero decidir si continuo con otro tratamiento o me paro aquí"</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>"Quiero salir como antes con mis amigos, sin sentirme un bicho raro"</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>"Quiero ser feliz a pesar de la infertilidad"</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>"Quiero volver a ser yo"</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>"Quiero mejorar mi autoestima para afrontar lo que venga"</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>"Quiero quitarme el miedo a los tratamientos para poder acceder a ellos"</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Estos son unos ejemplos..., espero haberte aclarado para qué puedes utilizar las sesiones de Coaching.</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Si estás en ese momento, recuerda que las <b>sesiones </b>pueden ser <b>por skype (desde cualquier parte del mundo),</b> ponte en contacto conmigo para preguntarme o compartir lo que quieras;</span><br />
<span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<b><span style="color: #674ea7;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Mi mail: </span><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">carmen@laesenciadelamatriz.com</span></span></b><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-SrrBbu_1GSQ/UvNszF0uV6I/AAAAAAAAAnU/ZR6uDLwXLj8/s1600/20140128sdr0017.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Esta soy yo" border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-SrrBbu_1GSQ/UvNszF0uV6I/AAAAAAAAAnU/ZR6uDLwXLj8/s1600/20140128sdr0017.jpg" height="320" title="Esta soy yo" width="211" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">¡¡¡ESTA SOY YO!!!</td></tr>
</tbody></table>
<span style="color: #3d85c6;"><b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></span>
<span style="color: #3d85c6;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">También estoy en facebook, pincha en éste enlace y dá a "me gusta" :</span><b style="color: #351c75;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"> </span><a href="http://www.facebook.com/lesenciadelamatriz." style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;">www.facebook.com/lesenciadelamatriz.</a></b><br />
<br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Aquí tambien puedes dejar tus comentarios, me encanta leerte, así que te lo agradezco!!!</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Un abrazoooooo y adelante, siempre adelante!!!</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Con cariño</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Carmen Saiz</span><br />
<br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-24434820919216029632014-01-30T05:33:00.000-08:002014-02-13T23:39:13.176-08:00PICNIC ONLINE 17 DE FEBRERO CON SORTEO DE 1 SESIÓN DE COACHING "YA ESTÁ COMPLETO"<b><span style="background-color: white; color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">¡¡¡Buenas!!!</span></b><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #990000;"><b>El día 17 de febrero (lunes) a las 19.30</b></span> <span style="color: #444444;">tenemos la oportunidad de conocernos un poco más e interactuar;</span></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #444444;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-IWLWeA3xZAg/UupQgM9-yYI/AAAAAAAAAmc/0EXR4DS8uOc/s1600/cartel+picnic.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-IWLWeA3xZAg/UupQgM9-yYI/AAAAAAAAAmc/0EXR4DS8uOc/s1600/cartel+picnic.jpg" height="193" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #444444;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<b><span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b><br />
<b><span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b>
<b><span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b>
<b><span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b>
<b><span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b><b><span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b><br />
<b><span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">¿CÓMO?</span></b><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">A través de una videoconferencia; </span><br />
<br />
<span style="color: #444444; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Una vez te hayas registrado, no tienes que hacer nada hasta el día 17 de febrero;</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Ese día entra con 15 minutos de antelación para estar preparada, al entrar te pedirá que te descargues un software que es como una flor y listo!!!</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Habrá un chat donde podrás dejar tus comentarios, y además cuando llegue el turno de preguntas y respuestas, si te apetece hablar podrás o tambien por escrito en el chat.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<b><span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">¿GRACIAS A QUIEN?</span></b><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #444444;">Marian Cisterna, autora del libro: No tires la toalla, hazte un bonito turbante;</span> <a href="http://www.mariancisterna.com/">www.mariancisterna.com</a></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #444444;">Junto a Eva Maria Bernal, profesional que dá apoyo emocional y estratégico a personas en reproducción asistida, autora de: mi maternidad asistida; </span><a href="http://www.creandounafamilia.net/">www.creandounafamilia.net</a></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Han creado un evento para personas en reproducción asistida, se trata de videoconferencias online en las que se charla sobre infertilidad, redes sociales, material de ayuda, lecturas, blogs...un lugar de encuentro para quien desee participar o como oyente, donde pasar un buen rato.</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">y éste mes de febrero,¡¡¡ me han invitado para compartirlo con ellas y todas vosotras!!!</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Así que, si te apetece que nos conozcamos, compartamos y aprendamos, nos vemos el 17 de febrero a las 19.30.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">¡¡¡Tengo varias sorpresas preparadas!!! ahora no te las voy a contar todas porque sino no sería sorpresa...!!!</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Lo que si te puedo decir es que entre todas las asistentes se va ha realizar un sorteo para: </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"> <span style="color: #674ea7;"> <b>UNA SESIÓN DE COACHING DE 1 HORA</b></span></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #674ea7;"><b><br /></b></span></span>
<span style="color: #444444;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">La ganadora del sorteo para utilizarla cuando quiera y ella decida (presencial, telefónica o vía skype), recuerda que el coaching se utiliza para conseguir un objetivo, una meta, y cuando estás intentando embarazarte hay muchas metas que conseguir por el camino.</span></span><br />
<br />
<span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>De cómo puede ayudarte el coaching hablaremos el día 17.</b></span><br />
<span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>Te dejo el enlace para que reserves tu plaza por si aún no lo has hecho:</b></span><br />
<span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><a href="https://attendee.gotowebinar.com/register/6352176997391004930">https://attendee.gotowebinar.com/register/6352176997391004930</a></b></span><br />
<span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>¡¡¡Nos vemos pronto!!!</b></span><br />
<span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>Un abrazoooooooooo</b></span><br />
<div style="background-color: white; color: #1c1c1c; line-height: 22px; margin-left: 35px; margin-right: 35px; padding: 0px;">
<br /></div>
cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-59270624998203299182014-01-27T11:17:00.000-08:002014-01-27T11:18:23.920-08:00MI VIVENCIA CON LA INFERTILIDAD Y MI PROFESIÓN<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">¡¡¡Muy buenas!!!</span><br />
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /><span style="color: #444444;">Algunas ya me conocéis y otras no; así que hoy voy a contaros un resumen de mi vida junto a la infertilidad, </span><br /><br /><span style="color: #444444;">Me presento: mi nombre es </span><b><span style="color: #990000;">Carmen Saiz</span></b><span style="color: #444444;"> y mí proyecto profesional </span><b><span style="color: #674ea7;">“La esencia de la matriz”</span></b><span style="color: #444444;">;</span><br /><br /><b style="color: #444444;">Soy una mujer como muchas de vosotras que está en el camino de conseguir ser madre, llevo casi 4 años en éste camino</b><span style="color: #444444;">, resumiéndolo emocionalmente ha sido éste:</span><br /><br /><b style="color: #444444;">1º </b><span style="color: #444444;">Bueno ya llegará…me han dicho que se puede tardar hasta 1 año en conseguirlo…</span><b><span style="color: #674ea7;">ESPERANZADA</span></b><span style="color: #444444;">…”</span><br /><br /><b style="color: #444444;">2ª</b><span style="color: #444444;"> Esto no llega…vamos al médico…pruebas…flipada…</span><b><span style="color: #674ea7;">PERDIDA</span></b><span style="color: #444444;">…un nuevo mundo se abría ante mi…”</span><br /><br /><b style="color: #444444;">3º </b><span style="color: #444444;">Ya en consulta de reproducción asistida…diagnostico: Infertilidad desconocida…Sorpresa…bueno más bien </span><b><span style="color: #674ea7;">EN SOCK</span></b><span style="background-color: white; color: #444444;">!!</span><br /><br /><b style="color: #444444;">4º</b><span style="color: #444444;"> Operación “tengo que conseguirlo…tengo que conseguirlo…tengo que conseguirlo…” </span><b><span style="color: #674ea7;">OBSESIONADA</span></b><br /><br /><b style="color: #444444;">5º</b><span style="color: #444444;"> Conversación con una amiga…</span><b><span style="color: #674ea7;">DARME CUENTA DE QUE</span></b> <b><span style="color: #674ea7;">ESTABA VIVIENDO SIN VIVIR…</span></b><span style="color: #444444;">eso no me gustaba…no estaba dispuesta a sufrir y no vivir…no va conmigo…así que pase a un objetivo más ambicioso…</span><br /><br /><b style="color: #444444;">6º</b><span style="color: #444444;"> </span><b><span style="color: #674ea7;">Objetivo: </span></b></span></div>
<div>
<span style="color: #990000; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>"CONSEGUIR SER MADRE DISFRUTANDO DE LA VIDA" </b></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #990000;"><b><br /></b></span><b style="color: #444444;">7º</b> <b><span style="color: #674ea7;">Manos a la obra: </span></b></span></div>
<div>
<span style="color: #990000; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>AUTOCONOCIMIENTO, MOTIVACION Y ACCIÓN</b></span></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /><b style="color: #444444;">¡¡¡Y aquí estoy!!! </b><br /><br /><b><span style="color: #674ea7;">Con el objetivo de disfrutar de la vida cumplido y con el de ser madre en marcha.</span></b><br /><br /><span style="color: #444444;">Como </span><span style="color: #990000;"><b>COACH PROFESIONAL</b></span><b style="color: #444444;"> </b><span style="color: #444444;">sé que </span><b><span style="color: #674ea7;">para lograr</span> </b><span style="color: #444444;">cualquier </span><span style="color: #674ea7;"><b>objetivo hay que sincerarse contigo misma</b> <b>y después</b> </span><span style="color: #444444;">pasar a la </span><b><span style="color: #674ea7;">acción</span></b><span style="color: #444444;"> y eso es lo que hago </span><b style="color: #444444;">con el </b><b><span style="color: #674ea7;">Coaching </span></b><b style="color: #444444;">y la </b><b><span style="color: #674ea7;">Pnl </span></b><b style="background-color: white;"><span style="color: #674ea7;">acompañando a mujeres a alcanzar sus propios objetivos.</span></b><br /><br /><span style="color: #444444;">Cada día en mis sesiones veo que hay miles de caminos diferentes para llegar a un mismo objetivo, </span><b><span style="color: #674ea7;">cada una tenemos una historia personal única</span></b><span style="color: #674ea7;">,</span><span style="color: #444444;"> y una forma de ver la vida distinta, </span><b><span style="color: #674ea7;">por eso un proceso de Coaching es tan enriquecedor porque es algo hecho a tu medida</span></b><b style="color: #444444;">,</b><span style="color: #444444;"> si no detectas con qué pensamientos te autosaboteas y cómo cambiarlos el camino será mucho más largo y puede que se convierta en un laberinto…</span><br /><br /><span style="color: #444444;"><b>Mi consejo: </b></span><b><span style="color: #990000;">¡Invierte en ti, en conocerte mejor, en saber cuidarte, en ser la mejor versión de ti misma para poder después dárselo a tu hijo o hija.</span></b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><i><u><span style="color: #3d85c6;">Eyyy en unos días voy a daros una sorpresa... qué será será...</span></u></i><br /><br /><span style="color: #444444;">Un abrazoooooo</span></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Con cariño </span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Carmen Saiz</span></div>
cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-80724645320965663762014-01-19T11:41:00.000-08:002014-01-19T11:41:57.351-08:00SI NO SUFRO QUIZÁS... NO LO DESEE TANTO COMO LAS QUE SUFREN???<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>¡¡¡Muy buenas!!!</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #444444;">Hoy os dejo el testimonio de </span><span style="color: #674ea7;"><b>una mujer con muchos</b> </span><b><span style="color: #674ea7;">recursos y llena de vida</span></b><span style="color: #444444;">, que en el camino para lograr ser madre se encontró con éste pensamiento que le limitaba en su objetivo: </span></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #444444;"><br /></span></span>
<span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><i>"Si no sufro para conseguirlo quizás no lo desee tanto como le resto de mujeres que sufren"</i></b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Espero que éste testimonio ayude a todas las mujeres que se encuentren en esta situación.</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><span style="color: #674ea7;">Es lógico que cuando llega una noticia inesperada como la infertilidad nos duela</span><span style="color: #444444;">,</span></b><span style="color: #444444;"> y cada una decidiremos qué vamos a hacer y cual va a ser nuestra actitud.</span></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Una vez metida en los tratamientos de reproducción asistida, cuando llega un negativo duele, ¡cómo no va a doler!;</span><br />
<span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>El dolor forma parte de la vida, pero el sufrimiento es opcional.</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #990000; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>Sufrir no significa que quieras ser más o menos madre, sufrir es una opción como lo es sacar tu máximo potencial en el proceso para después poder dárselo a tu hijo o hija.</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Somos muchas las que <b>cogemos la infertilidad</b>, la observamos, aprendemos lo que nos quiere enseñar <b>y</b> <b>sacamos todo nuestro potencial para llegar a la maternidad integras, llenas de vida y felices.</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<b><span style="color: purple;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Ella es la protagonista de hoy y su testimonio, que lo disfrutéis:</span></span></b><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-TBSy9ZUgpRY/Utwjgc20cBI/AAAAAAAAAjQ/Jr8fP_SnlmQ/s1600/carmen+coachee+foto.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-TBSy9ZUgpRY/Utwjgc20cBI/AAAAAAAAAjQ/Jr8fP_SnlmQ/s1600/carmen+coachee+foto.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: purple;">Cuando el camino de la maternidad se complica, la mayoría de las mujeres lo viven desde el sufrimiento.</span></span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: purple;"><br /></span></span>
<span style="color: purple; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Yo he llegado a éste objetivo después de hacer muchas cosas y con otros proyectos a la vista, y aunque el más importante de todos es ser madre, los sucesivos fracasos que he tenido no han logrado hundirme ni hacer que el resto de mi vida pierda su interés.</span><br />
<span style="color: purple; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: purple; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>Esto, que es algo positivo, </b>en ocasiones <b>me ha hecho</b> <b>dudar de si de verdad yo quería tener un hijo o si lo deseaba igual que el resto de las mujeres que lo están pasando mal.</b></span><br />
<span style="color: purple; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: purple; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>La sesión de Coaching con Carmen me ha hecho reconciliarme con mi alegría.</b></span><br />
<span style="color: purple; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: purple; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Me ha permitido tomar conciencia de que el dolor no está asociado a ningún proceso y <b>reconocer que mi actitud es un</b> <b>regalo que me da la vida, que me ha dotado de recursos para tener la fuerza suficiente y lograr mi propósito.</b></span><br />
<span style="color: purple; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: purple; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">También <b>me ha ayudado a identificar el momento en que aparecen estas creencias negativas y a deshacerme de ellas.</b></span><br />
<span style="color: purple; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: purple; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Y en los pocos días que han pasado desde la sesión, ya me las he quitado de en medio en varias ocasiones.</span><br />
<span style="color: purple; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: purple; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Parece que funciona...Ya sólo queda que llegue el embarazo, pero no quiero perderme el resto de mi vida esperando éste momento.</span><br />
<b style="color: purple; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;">Quiero ser feliz antes, durante y siempre.</b><br />
<span style="color: purple; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>Gracias, Carmen.</b></span><br />
<span style="color: purple; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>Me hiciste un fantástico regalo de Año nuevo.</b></span><br />
<span style="color: purple; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><i>Carmen</i></span>cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-16464411191960058082014-01-12T04:24:00.000-08:002014-01-12T04:25:37.527-08:00VIVENCIA DE 1 SESIÓN DE COACHING<br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">¡¡¡Buenas!!!</span><br />
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br />Aquí os dejo <b>la vivencia de una mujer</b> que ha realizado una <b>sesión de Coaching para llevar mejor <i>"la betaespera"</i></b>, el tiempo que transcurre desde una transferencia de embriones hasta que te haces la prueba para ver el resultado;</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Ella quería pasar de ésto:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-qgwkvgX1wjc/UtKC_CHA1nI/AAAAAAAAAis/x4cqsYQxAZM/s1600/pato+lucas+angustiado.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-qgwkvgX1wjc/UtKC_CHA1nI/AAAAAAAAAis/x4cqsYQxAZM/s1600/pato+lucas+angustiado.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">a esto:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-0m-1PaBdiLY/UtKDHFmrC_I/AAAAAAAAAi0/GbhankQSfYc/s1600/pato+lucas++guay.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-0m-1PaBdiLY/UtKDHFmrC_I/AAAAAAAAAi0/GbhankQSfYc/s1600/pato+lucas++guay.jpg" /></a></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br />Es la autora del blog: <a href="http://cuandonoesalaprimera.wordpress.com/">http://cuandonoesalaprimera.wordpress.com</a>; donde podéis leer sus entradas tan cercanas y sinceras;</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Su testimonio de la sesión:</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="color: #741b47; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">E</span><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #741b47;">sta sesión de coaching la tuve el </span><b style="color: #741b47;">31 de Diciembre. </b><a href="http://laesenciadelamatriz.blogspot.com.es/"><span style="color: #674ea7;"><b>“Esencia de la matriz”</b></span></a><span style="color: #741b47;">, días antes había publicado en su blog que ese día quería hacer un regalo muy especial, quería darnos la oportunidad de tener <b>una sesión gratis de coaching, ¡un regalazo!</b></span><br /><br /><span style="color: #741b47;"><b>En un principio yo no sabía si era muy buena idea hacerlo, </b>ya que estaba liada con el tema de las NK, no sabía si estarían mal, si empezaría pronto el tratamiento…pero a veces las cosas suceden.</span></span><br />
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #741b47;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #741b47;">Me explico, rondamos ambas por las redes sociales, en concreto en la<b> #infertilpandy en twitter</b>, ella puso un comentario, yo retuiteé, ella me lo agradeció y así iniciamos unas conversación cortita en la que me ofreció una hora (las demás ya las tenía ocupadas el 31), me lo pensé y al día siguiente le contesté que las 19:00 del 31 de Diciembre era para mi. Intercambiamos nombres de Skype y <b>me dijo que</b> <b>pensara</b> <b>cual sería mi objetivo, el que quería conseguir.</b></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #741b47;"><b>Yo lo tuve muy claro: la dichosa betaespera, mi particular “bestia negra”.</b></span><br /><br /><span style="color: #741b47;">Llego el día y esa tarde, yo me conecte al <b>Skype</b> minutos antes de las 19:00. Cuando recibo su llamada, conecto y al otro lado estaba <b>Carmen, con una sonrisa en la cara </b>(llevaba ya 6 sesiones antes de la mía, ¡ojo!), <b>y unos ojos que trasmiten una vitalidad y una simpatía increíble.</b></span><br /><br /><span style="color: #741b47;"><b>Hablamos,</b> le dije mi nombre de verdad,estuvimos comentando algunas cosas y nos metimos de lleno en la sesión. Yo le comenté lo que quería conseguir y <b>a través de</b> <b>una conversación muy fluida y muy fácil,</b> porque es muy sencillo hablar con alguien que conoce los temas y tratamientos de fertilidad, poco a poco a través de los detalles que yo le iba dando, de porqué lo pasaba mal con la betaespera, que días eran los peores, porqué creía que era sí…vamos, ¡todo! <b>se fue trazando un plan, con mis propios recursos, para poder sobrellevar ese momento con mejor ánimo.</b></span><br /><br /><span style="color: #741b47;">En esa hora que estuvimos hablando, me hizo hacer un <b>ejercicio muy interesante.</b> </span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #741b47;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #741b47;">Yo le dije que <b>quería estar más tranquila la última semana de espera antes del resultado,</b> entonces ella me propuso que moviera mi silla hacia un lado, en ese momento era la persona que quería ser en el futuro y que había conseguido ya esa serenidad, y me tenía que dirigir a la persona del presente que no lo lograba, empecé a hablar ¡y se me ocurrieron muchas cosas que decirme a mi misma!. <b>Es sorprendente que teniéndolo tan claro, no fuera capaz de realizarlo. </b></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #741b47;"><b><br /></b></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #741b47; font-size: large;">Me hizo escribir todas esas cosas y <b>como yo propuse las tengo reflejadas en Postit,</b> en el espejo de mi cuarto de baño, en la nevera, y en una carpeta que tengo en el trabajo. Me comprometí a leer esos mantras o ideas desde el día siguiente a nuestra sesión. Lo haría por la mañana y por la noche, por eso están en los sitios que están. <b>Adquirí un compromiso.</b></span><br /><br /><span style="color: #741b47; font-size: large;"><b>Son frases que me hacen recordar todas las cosas buenas que tengo ya en mi vida, </b>que me hacen valorar el dia a día, y que me frenan en mis pensamientos a largo plazo y que encima durante la betaespera son muchas veces negativos. <b>¡Hay que poner toda la carne en el asador!</b></span><br /><br /><span style="color: #741b47;"><b><span style="font-size: x-large;">El coaching no funciona como una terapia.</span></b> <b><span style="font-size: large;">Es engrandecer los recursos que tú ya posees para hacerte más poderoso, te dice: </span><span style="font-size: x-large;">¡tú puedes!.</span></b></span><br /><br /><span style="color: #741b47; font-size: large;"><b>Estoy muy contenta de haberlo hecho, ella es una gran profesional y yo ya me lo estoy trabajando jejejeje. Desde mi opinión, yo lo recomiendo.</b></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #741b47;"><b><br /></b></span></span></div>
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<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>¡¡¡Esta es su experiencia!!!</b></span></div>
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<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
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<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>Si quieres tener la tuya, primero nos conocemos en una sesión gratuita de 20 minutos por teléfono o skype y después decidimos si trabajamos juntas.</b></span></div>
<div>
<br /></div>
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<span style="color: #351c75; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>Escríbeme: carmen@laesenciadelamatriz.com </b></span></div>
<div>
<span style="color: #351c75; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>o llámame 615877344</b></span></div>
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<span style="color: #351c75; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
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<span style="color: #351c75; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>Un abrazooooo y buena semana!!!</b></span></div>
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<br /></div>
<div>
<br /></div>
cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-77605226564322125422014-01-04T11:19:00.000-08:002014-01-04T11:32:59.415-08:00MARTA LOPEZ ABELEDO ¡¡¡UNA MUJER QUE HA DECIDIDO SER FELIZ!!!<span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Buenas!!!</span><br />
<div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #444444;">Hoy os voy a presentar a: </span><span style="color: #674ea7;">Marta lópez abeledo!!!</span></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Antes de nada...fijaros en su mirada hacia el frente, segura, brillante,con paz...</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-FXR0UE8MV00/UshbqcnD4UI/AAAAAAAAAg4/6iS3j_E1yDY/s1600/marta+maternidad+subrogada.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-FXR0UE8MV00/UshbqcnD4UI/AAAAAAAAAg4/6iS3j_E1yDY/s1600/marta+maternidad+subrogada.jpg" height="320" width="211" /></a></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #674ea7;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #674ea7;"><br /></span></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Marta es un ejemplo de una mujer que ha tenido muy duras circunstancias en el camino hacia ser madre, y las ha utilizado para crear algo de mucho valor: </span><span style="color: #674ea7;"><b style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;">una asociación para intentar que la gestación subrogada sea legal en España <a href="http://www.xn--gestacionsubrogadaenespaa-woc.es/">www.gestacionsubrogadaenespaña.es</a></b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-3EBGIeKYf0E/UsgcI0b78bI/AAAAAAAAAgk/a-o8HzhQoQ0/s1600/BANNER+GESTACION+SUBROGADA.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-3EBGIeKYf0E/UsgcI0b78bI/AAAAAAAAAgk/a-o8HzhQoQ0/s1600/BANNER+GESTACION+SUBROGADA.jpg" height="153" width="200" /></a></div>
<span style="color: #674ea7;"><b style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></b></span>
<br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #674ea7; font-size: x-large;"><b>y además ha decidido ser feliz!!!</b></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #351c75;"><br /></span></span></div>
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<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #444444;">Nos conocimos en la </span><span style="color: #674ea7;">Feria Invitra</span><span style="color: #444444;"> de Valencia y al leer ésto</span><span style="color: #351c75;"> </span><span style="color: #444444;">en</span><span style="color: #351c75;"> </span><span style="color: #674ea7;">su facebook: </span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #674ea7;"><br /></span></span></div>
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<span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><i><u>" y mientras lo sigo intentando, esperando a que llegue, para no perderme más cosas por el camino, VOY A SER FELIZ. Y lo que sea, será. (1º propósito para el 2014)"</u></i></span></div>
<div>
<br /></div>
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<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Le pedí que compartiera su historia en mi blog, para poder ayudar a otras mujeres y aquí está!!!</span></div>
<div>
<br /></div>
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<br /></div>
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<span style="color: #741b47; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Hola a tod@s! Mi nombre es Marta, tengo 32 años y he pasado por </span><b style="color: #741b47; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;">una experiencia el último año, que ha cambiado mi vida por completo.</b></div>
<div>
<span style="color: #741b47;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />Estoy casada con una persona maravillosa que se llama Antonio y con la que comparto mi vida desde hace 16 años. <b>El año pasado esperábamos nuestro primer hijo, era una niña, y estábamos ilusionadísimos.</b></span></span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b> </b></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #741b47;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #741b47;">Su habitación preparada, su cuna, su bolsa, los baberos con su nombre, en fin, todas las cosas ( y más) que te hacen falta cuando vas a dar a luz. Salía de cuentas el 10 de noviembre, pero <b>el 24 de octubre, un fuerte dolor en el pecho, hizo que una ambulancia me tuviera que trasladar al hospital. Nada más entrar por la puerta, perdí el conocimiento.</b></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #741b47;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><span style="color: #741b47; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Me desperté 10 días después en otro hospital y me tuve que enfrentar a la más cruda realidad. Habíamos perdido a nuestra niña y la posibilidad de ser padres de nuevo ( me realizaron una histerectomía subtotal ).</b></span></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><span style="color: #741b47; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />En primer lugar, tuve sentimientos encontrados. Muchísima pena, rabia, ¿que he hecho mal? ¿por que a nosotros?, pero tambien las ganas de recuperarme rápido para salir de la UVI y poder estar con los míos todo el tiempo. </span></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><span style="color: #741b47; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Una vez que conseguí eso y regresamos a casa, el mundo se me vino encima.</span></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><span style="color: #741b47; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><b>Todo lo que habíamos construído se había destruído en un segundo y no tenía posibilidades de volver a formarlo. Me sentía mal si salía de casa, si me divertía, si me reía por algo...en fin cosas que ni yo entendía.</b></span></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><span style="color: #741b47; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />Me enfadaba muchísimo que mis amigas tuvieran hijos (yo iba a ser la primera!), no podía soportar el ver embarazadas ni carritos de bebé por las calles...y aunque tenía muchísimo apoyo de mi familia, amigos, marido, tambien tuve que acudir a ayuda profesional para salir adelante.</span></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><span style="color: #741b47; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><b>Ahora ya soy capaz de contar mi historia, de intentar ayudar a otras personas que me he encontrado en situaciones muy parecidas a la mía o incluso peores, y todo gracias a una asociación que hemos creado para intentar que la gestación subrogada sea legal en España </b>(<a href="http://www.xn--gestacionsubrogadaenespaa-woc.es/">www.gestacionsubrogadaenespaña.es</a>)</span></span></div>
<div>
<span style="color: #741b47; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><b><span style="font-size: x-large;"><i>Pero ha sido este mes de diciembre, cuando he decidido que esto tiene que cambiar, que me estoy perdiendo muchas cosas por el camino, que tengo gente maravillosa a mi alrededor y que me merezco disfrutar de la vida, y por eso mi primer propósito para el 2014 es SER FELIZ y lo que sea, será.</i></span></b></span><br />
<span style="color: #741b47; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: x-large;"><i><br /></i></span></b></span>
<span style="color: #741b47; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b><i>Graciasssssssssss Marta!!!</i></b></span></div>
</div>
<!-- Blogger automated replacement: "https://2.bp.blogspot.com/-3EBGIeKYf0E/UsgcI0b78bI/AAAAAAAAAgk/a-o8HzhQoQ0/s1600/BANNER+GESTACION+SUBROGADA.jpg" with "https://2.bp.blogspot.com/-3EBGIeKYf0E/UsgcI0b78bI/AAAAAAAAAgk/a-o8HzhQoQ0/s1600/BANNER+GESTACION+SUBROGADA.jpg" --><!-- Blogger automated replacement: "https://images-blogger-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2F2.bp.blogspot.com%2F-3EBGIeKYf0E%2FUsgcI0b78bI%2FAAAAAAAAAgk%2Fa-o8HzhQoQ0%2Fs1600%2FBANNER%2BGESTACION%2BSUBROGADA.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*" with "https://2.bp.blogspot.com/-3EBGIeKYf0E/UsgcI0b78bI/AAAAAAAAAgk/a-o8HzhQoQ0/s1600/BANNER+GESTACION+SUBROGADA.jpg" -->cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-74897487335296777202013-12-27T03:36:00.000-08:002013-12-27T03:36:11.190-08:00¡ UN REGALO PARA TI EL 31 DE DICIEMBRE!<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>¡¡¡Buenas!!!</b></span><div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Quiero acabar el año de una forma especial y aportando mi granito de arena, <b>quiero ayudaros a que consigáis vuestros objetivos </b>porque sé que eso hace <b>que seáis más</b> <b>felices </b>y cuanto más gente feliz haya, mejor nos va a todos, es como una onda... que se expande..., <b>¿te apuntas? </b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Así que ésta es mi propuesta:</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>MARATÓN SOLIDARIO DE COACHING DÍA 31 DE DICIEMBRE DE 2013 </b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>Sesión de 1 hora de Coaching con Pnl por skype o por teléfono para llevarte tu 1º paso hacia tu objetivo</b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>Reserva tu hora de 10.00 a 22.00 del día 31 de diciembre.</b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Os recuerdo que:</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; line-height: 18px;"><span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Las personas que se acercan al Coaching lo hacen movidas por distintos factores:</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; line-height: 18px;"><span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="background-color: white; line-height: 18px;">*Algunas quieren conseguir <b>algo concreto</b>: emprender, un ascenso, una nueva casa, dejar su trabajo, bajar de peso...</span></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br style="background-color: white; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; line-height: 18px;">*otras quieren conseguir <b>algo más abstracto</b>: felicidad, satisfacción, autoestima,seguridad,equilibri</span><wbr style="background-color: white; line-height: 18px;"></wbr><span class="word_break" style="background-color: white; display: inline-block; line-height: 18px;"></span><span style="background-color: white; line-height: 18px;">o, éxito, bienestar...</span><br style="background-color: white; line-height: 18px;" /><br style="background-color: white; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; line-height: 18px;"><b>Lo que tienen en común todas es que quieren un cambio, quieren un cambio en su vida</b>.</span></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br style="background-color: white; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; line-height: 18px;"><b>El coaching te permite ser la creadora de ese cambio</b></span></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="background-color: white; line-height: 18px;">. </span></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="background-color: white; line-height: 18px;">Durante el proceso de coaching dejas de ser víctima de las circunstancias y te conviertes en la protagonista de tu vida, <b>eres tu quien maneja tu barco</b>.</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; line-height: 18px;"><span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Estaré todo el día con sesiones, excepto 2 horas que pararé para comer y dar un paseo con choco (mi perrito), y a las 22.00 terminaré para ir a cenar con mi familia y celebrar el hermoso día que he pasado dando la bienvenida al nuevo año 2014.</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Por el tiempo que tengo,<b>sólo podré regalárselo a 8 personas, ¿tu eres una de ellas?</b></span></div>
</div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><span style="color: #444444;">Si quieres compartir conmigo 1 hora del último día del año, escríbeme a </span><span style="color: #674ea7;">carmen@laesenciadelamatriz.com</span><span style="color: #444444;"> y díme a qué hora prefieres, yo después te envío mi skype y la confirmación.</span></b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">¡¡¡Un abrazooooooo navideño!!!</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Carmen Saiz</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-fGIr7qFV2BE/Ur1mEZsnX_I/AAAAAAAAAf0/fsgnaQn-mJs/s1600/REGALO+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-fGIr7qFV2BE/Ur1mEZsnX_I/AAAAAAAAAf0/fsgnaQn-mJs/s1600/REGALO+2.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-35163138949429582742013-12-22T02:45:00.000-08:002013-12-22T02:45:16.968-08:00VIVIR O SOBREVIVIR CUANDO TU DESEO DE SER MADRE NO LLEGA...<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">¡¡¡Buenas!!!</span><br />
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #444444;"><br /></span>
</span><br />
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">¿Cómo estas? <b>¿TU VIVES O SOBREVIVES?</b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span>
<span style="color: #444444;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Hay una gran diferencia entre <b>vivir y sobrevivir en la vida,</b> si eres una mujer que <b>VIVÍAS</b> antes de encontrarte en la situación de querer ser madre y no conseguirlo, sabrás de qué te hablo; </span></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Os describo los pensamientos de cada situación:</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b style="color: #444444;">PENSAMIENTOS de una mujer que SOBREVIVE </b><span style="color: #444444;">en su camino hacia ser madre:</span></span></div>
<div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">*No puedo hacer nada con cómo me siento, sólo esperar a que llegue mi sueño</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">*Si no lo consigo no seré feliz</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">*Si me defiendo y ataco me siento segura</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">*Estoy prácticamente sola</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">*Quiero y trabajo para controlar el futuro</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">*Con el pasado o con el futuro construyo mi realidad</span></div>
</div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>PENSAMIENTOS de una mujer que VIVE</b> en su camino hacia ser madre:</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">*Soy responsable de cómo me siento</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">*La aceptación lleva al cambio</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">*Con el presente construyo mi realidad</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">*Siempre podemos elegir</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">*Es importante ser feliz</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">*Soy parte de la vida</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<b style="color: #674ea7;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">¿TE SIENTES IDENTIFICADA CON ALGUNO DE ESTOS PENSAMIENTOS?</span></b></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>¿DE CUALES TIENES MÁS?</b></span><br />
<span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Puede ser que te encuentres entre ambas situaciones, con pensamientos de una y de otra, de hecho eso es lo más habitual...todo depende del momento por el que estés pasando. </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Son dos formas diferentes de caminar hasta que consigas ser madre, tú eliges los pensamientos que son más ventajosos para ti en éste momento.</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>Yo he elegido VIVIR,</b> después de pasar un tiempo SOBREVIVIENDO, por eso sé que <b>es posible y muy recomendable.</b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">En las sesiones individuales de <b>Coaching te puedo ayudar si quieres pasar de SOBREVIVIR A VIVIR</b>, si ahora estás buscando la manera de Sobrevivir hay otros profesionales que pueden ayudarte, busca ayuda... no te rindas..., que SE PUEDE!!! </span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Pero si hay algo dentro de ti que al leer ésto te dice: <b>"Yo quiero VIVIR, volver a ser yo y me comprometo conmigo misma para conseguirlo"</b> entonces ponte en contacto conmigo y estaré encantada de ayudarte.</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Como Coach profesional creo en el gran potencial que tenemos todas las personas dentro, ¡¡¡sólo hace falta que tú estés dispuesta a verlo!!!</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Te dejo mi mail:</span><br />
<span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">carmen@laesenciadelamatriz.com</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #444444;">Tambien en facebook:</span><span style="background-color: #f2f2f2; color: #444444; line-height: 14px;"> </span><a href="https://www.facebook.com/lesenciadelamatriz" style="background-color: #f2f2f2; cursor: pointer; line-height: 14px;">www.facebook.com/lesenciadelamatriz</a><span style="background-color: #f2f2f2; color: #444444; line-height: 14px;">.</span></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Te invito a que des al botón "me gusta" para leer mis publicaciones.</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Un abrazooooo y buena semana!!!</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Con cariño, Carmen Saiz.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<br /></div>
</div>
cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-60201077258492933532013-12-10T07:26:00.002-08:002014-02-20T10:50:34.192-08:00CUANDO TE RELAJES... TE EMBARAZAS...¿?<span style="font-size: large;">¡¡¡Buenas!!!</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> <b>¿Cuantas veces hemos oído, cuando te relajes te embarazas... verdad? </b></span><span style="font-size: large;">pues por si aún no lo sabes, te voy adelantando que el embarazo no depende de relajarte o no, influyen muchos factores como para considerar sólo ese, lo que ocurre es que el consejo de <b>"Relájate"</b> viene bien en cualquier situación, y la verdad que se vive mejor si estás relajada que tensa ¿no?</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Pero de ahí, a que sea causa de infertilidad...creo que hay unos cuantos kilómetros...si alguien demuestra lo contrario que me llame (con método científico, no me vale lo que te contó tu vecina...) si fuera sólo eso las clínicas de fertilidad se centrarían en eso y siempre siempre tendrían positivos ¿verdad?, cosa que no es así.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">A mi me gusta relajarme por el propio hecho del disfrute que conlleva, y que además quito tensiones que no me sirven para nada...</span><br />
<span style="font-size: large;">En el día a día a veces se hace muy difícil, parar y relajarnos...</span><br />
<span style="font-size: large;">Y además<b> ¿En qué consiste relajarnos?... </b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Para ti ¿qué significa relajarte? ¿qué ganas con ello?</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Para mi relajarme es acordarme de que respiro, veo, oigo, siento...;</b></span><br />
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;">Si os apetece relajaros pincha aquí abajo y ponlo lo más grande posible, que lo disfrutes...</span><br />
<span style="font-size: large;"><a href="http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=u7deClndzQw"><i>RELÁJATE...</i></a></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Cualquier sugerencia o comentario serán bienvenidos, os invito a que compartáis el post con quien queráis.</span><br />
<span style="font-size: large;">Nos vemos aquí o en mi página de facebook: <a href="http://www.facebook.com/lesenciadelamatriz.">laesenciadelamatriz.</a>, recuerda dar a me gusta si aún no lo has hecho.</span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Con cariño, Carmen Saiz</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b>Un abrazooooo</b></span><br />
<span style="color: #674ea7; font-size: large;"><b>www.laesenciadelamatriz.com</b></span><br />
<br />cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-40929189547914820982013-11-29T01:27:00.002-08:002013-11-29T01:27:49.922-08:00NO LUCHO PARA SER MADRE...PREFIERO BAILAR PARA SER MADRE<span style="font-size: large;">¡¡¡Buenas!!!</span><br />
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span><span style="font-size: large;">Quiero contaros <b>cómo pasé de LUCHAR para ser madre, a BAILAR para ser madre.</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Yo era una experta luchadora, ¡¡¡si si!!! llevo toda la vida "luchando" para conseguir resultados como: </span><br />
<br />
<ul>
<li><span style="font-size: large;">Luchar para Aprobar Administración y Finanzas.</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Luchar para acabar más rápido la carrera de Psicología</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Luchar para tener un trabajo cómodo de 8 a 15 </span></li>
<li><span style="font-size: large;">Luchar para perder peso</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Luchar para que me respetaran</span></li>
<li><b><span style="font-size: large;">Luchar para ser madre</span></b></li>
<li><span style="font-size: large;">...</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-size: large;">En fin, lo más peculiar del asunto es que los primeros logros que me viene a la mente son los que he vivido como una lucha ¿por qué me ocurre ésto? me pregunto yo...</span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">La realidad es que si me pongo a reflexionar he conseguido muchos más logros en estos 35 años y no en todos tuve la sensación de luchar.</span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Algunos de ellos fueron estos :</span></div>
<div>
<ul>
<li><span style="font-size: large;">Aprender a andar</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Aprender a nadar</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Estudiar Educación Infantil</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Tener un relación de pareja excelente</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Tener buenas amistades</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Estudiar Coaching Personal</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Ayudar a personas para que consigan el cambio que desean</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-size: large;">Bien, pues parece que<b> los logros que eran el resultado de una lucha, me parecían MÁS LOGROS...</b></span></div>
</div>
<div>
<span style="font-size: large;">¡¡¡Increíble pero cierto!!! Resulta que yo tenía muy grabado en mí: "LO QUE NO CUESTA, NO VALE"</span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">"LO QUE SE CONSIGUE LUCHANDO TIENE MÁS VALOR"</span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Ahora entiendo por qué si me veía a mi cómo una luchadora para conseguir llegar a ser madre, para mi el logro sería mayor y merecería todo mi esfuerzo y sufrimiento, es lógico sabiendo que mis células gritaban:</span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">"LO QUE SE CONSIGUE LUCHANDO TIENE MÁS VALOR"</span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Pero analizando los logros en mi vida, no es cierto que por los que he luchado sean mejores que los otros, de hecho en mi análisis veo que más bien al contrario...</span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Así que estos son mis nuevos pensamientos que me empujan a <b>BAILAR PARA SER MADRE:</b></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #674ea7; font-size: large;"><b>"LA LUCHA NO ME ASEGURA UN LOGRO DE MAYOR VALOR"</b></span></div>
<div>
<span style="color: #674ea7; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div>
<span style="color: #674ea7; font-size: large;"><b>"EL VALOR DE LOS LOGROS ESTÁ EN EL CAMINO, EN EL DÍA A DÍA"</b></span></div>
<div>
<span style="color: #674ea7; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div>
<span style="color: #674ea7; font-size: large;"><b>"LO QUE SE CONSIGUE DISFRUTANDO TIENE MÁS VALOR"</b></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Cada una tenemos unos pensamientos diferentes, con ésto te animo a que te preguntes sobre los logros en tu vida ¿cómo los recuerdas?¿los recuerdas con dureza y sacrificio o con juego y diversión?</span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">¿cómo quieres llegar a ser madre?</span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><b>Como siempre cualquier comentario o sugerencia</b></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><b>será¡¡¡bienvenida!!!</b></span></div>
<div>
<span style="color: #674ea7; font-size: large;"><b>Carmen@laesenciadelamatriz.com</b></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><b>Con cariño,</b></span></div>
<div>
<span style="color: #674ea7; font-size: large;"><b>Carmen Saiz</b></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Pg7loiOuB1A/UpedRjKQw4I/AAAAAAAAAYM/wSLZMlEyGmI/s1600/perro+y+gato+bailando.gif" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-Pg7loiOuB1A/UpedRjKQw4I/AAAAAAAAAYM/wSLZMlEyGmI/s1600/perro+y+gato+bailando.gif" /></a><span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<br />
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
</div>
<br />
<div>
</div>
<br />
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
<br /></div>
</div>
cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-61264037362870272732013-11-20T12:14:00.000-08:002014-03-08T11:01:00.359-08:00LAS VENTAJAS DE QUERER SER MADRE Y TARDAR AÑOS EN CONSEGUIRLO<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>Ser madre no viene con un manual de instrucciones</b>, aunque no estaría nada mal;</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Pero las mujeres que queremos ser madres y aún no lo hemos conseguido tenemos la gran <b>VENTAJA </b>de optar a toda una carrera de <b>DESARROLLO PERSONAL</b> llena de <b>EXCELENTES HABILIDADES</b> para educar a nuestros futuros hijos.</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Digo optar porque es una elección, puedes pasar por el camino hasta conseguir ser madre sin aprender absolutamente nada de ésto y quedarte con la vivencia de los obstáculos que van apareciendo, lamentándote, quejándote y despotricando sobre la situación. (al principio es una reacción muy común, pero alargarla es una elección, no puedes evitar el dolor pero puedes elegir superarlo)</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Estos son algunas de las <b>habilidades </b>que se pueden aprender:</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>A TOMAR DECISIONES DIFÍCILES</b></span></div>
<div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>A GANAR TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN </b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>A GESTIONAR NUESTRAS EMOCIONES</b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>A SER SINCERAS CON NOSOTRAS MISMAS</b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>A MEJORAR LA COMUNICACIÓN Y COMPRENSIÓN CON LA PAREJA</b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>A ACEPTAR SITUACIONES QUE NO NOS GUSTAN PERO QUE LA VIDA NOS DA</b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>A TENER PACIENCIA CON LO QUE QUEREMOS PARA AYER Y SERÁ PARA...</b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>A TOMAR CONCIENCIA DE QUE ERES MUCHO MÁS FUERTE DE LO QUE CREÍAS</b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>A SENTIRTE PODEROSA Y ORGULLOSA DE SALIR FORTALECIDA </b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>A SER CONSCIENTE QUE TODO CAMBIA</b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>A VENCER LOS MIEDOS</b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">...</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Como educadora infantil de niños hasta 6 años os puedo decir que estas habilidades como madres son magníficas para su educación y vais a agradecer tenerlas con vosotras.</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Si tu sabes tomar decisiones, vencer tus miedos, tolerar la frustración, gestionar tus emociones...,vas a poder enseñárselo a tus hijos.</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Y voy a ir un poco más allá...</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Los niños aprenden lo que ven, no lo que les decimos que tienen que hacer,por eso es tan importante tu visión ante los retos, si es de lucha y dolor para conseguir lo que quieres eso es lo que aprenderán tus hijos; en cambio si tu visión ante los obstáculos es de aceptación, visión, acción y compromiso eso es lo que les transmitirás.</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Como siempre <b>¡¡¡la elección es tuya!!! </b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>No hay una elección mejor que otra, ya que todas éstas habilidades podrás aprenderlas en otra ocasión, lo importante es que tu te encuentres feliz con lo que elijas.</b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Aún te puedes preguntar ¿y si no llego a ser madre?</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">¿de qué me servirá todo esto?</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">¡Encuentra tu respuesta!</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Yo ya encontré la mía...</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>¡¡¡Un abrazo!!!</b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Como siempre cualquier comentario:</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>carmen@laesenciadelamatriz.com</b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">o en mi página de <b>facebook: laesenciadelamatriz</b></span></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-cepS5jWOXRg/Uo0blVnCgNI/AAAAAAAAAX8/NC2lsP1n8Hk/s1600/Abrazos+pooh.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-cepS5jWOXRg/Uo0blVnCgNI/AAAAAAAAAX8/NC2lsP1n8Hk/s1600/Abrazos+pooh.gif" height="255" width="320" /></a></div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<br /></div>
</div>
cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-24980277692482061342013-11-17T10:44:00.000-08:002013-11-17T10:44:32.160-08:00AMIGOS, FAMILIA,ENTORNO...CÓMO LO GESTIONO EN MI SITUACIÓN<span style="color: #444444; font-size: large;">Este Post está dedicado a ti, (no pongo nombres para preservar la intimidad de cada una a no ser que me digáis que no os importa) y para todas a quienes pudiera ayudar.</span><br />
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-size: large;">Me pedías que hablara en mi blog acerca del Entorno, de lo bueno y lo malo que pueden ser tu familia, amigos...</span><br />
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-size: large;">Esta es mi opinión:</span><br />
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span>
<b><span style="color: #444444; font-size: large;">NO ME CENTRO en si las personas que me rodean son buenas o malas, te diré por qué:</span></b><br />
<div style="text-align: left;">
</div>
<ul>
<li><span style="color: #444444; font-size: large;">Porque<b> no creo que una persona sea buena o mala en general,</b> yo no soy quien para juzgar eso ya que no estoy en su piel, y aunque quisiera entenderlo nunca podría ser lo mismo, ya que no puedo conocer todo acerca de una persona, sus pensamientos las 24 horas del día, lo que le ha ocurrido a lo largo de toda su vida... es imposible, sólo esa persona sabe quien es,lo que piensa, y lo que hace y por qué lo hace.</span></li>
</ul>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;">Además aunque fuera posible conocerlo todo acerca de alguien y yo la juzgara como mala o buena persona, ¿a mi para qué me serviría? ¿cómo lo utilizaría? por ejemplo: cuando juzgo a alguien de buena persona en general pensaré que puedo contar con ella siempre, y mi pregunta: </span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<b><span style="color: #444444; font-size: large;">¿Alguna vez quisiste contar con alguien que considerabas buena persona y las cosas no salieron cómo esperabas? </span></b></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;">Estoy segura de que la respuesta es Si, ¿y por qué puedo estar segura de esto?</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;">Porque si juzgas a alguien como bueno o malo en general te llevarás sorpresas seguro!!! <b>porque no somos una cosa o la otra.</b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<b><span style="color: #444444; font-size: large;">Te diré en qué me ENFOCO:</span></b></div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<ul>
<li><span style="color: #444444; font-size: large;"><b>Me enfoco en mi!!! </b>si si... en mi! te explico: cuando algún familiar, amigo, persona me dice algo que no me gusta o hace algo de mi desagrado, no lo juzgo a él,<b> lo que juzgo es si eso que ha ocurrido es bueno o malo para mi en ese momento</b>, y después de valorarlo actuó en consecuencia, no me quedo quejándome de lo que me han dicho y hecho porque cambiar eso no depende de mi.(si me pillo quejándome,paro y vuelvo a mi)</span></li>
</ul>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<ul>
<li><span style="color: #444444; font-size: large;"><b>Lo que hago es decidir si eso que ha ocurrido ha sobrepasado mis límites personales o no,</b> y actúo en consecuencia dependiendo del momento, la situación, tus preferencias...; En mi caso muchas veces se repite que si me gusta doy las Gracias y sino me gusta me voy sin más o lo dejo donde me lo han dado, no me lo cojo para mi sino es de mi agrado.</span></li>
</ul>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;"> </span></div>
<div>
<ul>
<li><span style="color: #444444; font-size: large;">Algo que puede ayudar para hacer ésto es tener una libreta pequeñita que lleves siempre contigo, y cuando alguien haga algo o te diga algo que no es de tu agrado, escríbelo en la libreta y déjalo ahí (cuando digo dejarlo ahí, significa sacarlo de la mente y ponerlo en la libreta) después actuar en consecuencia haciendo y pensando lo que a ti te haga sentir bien.</span></li>
</ul>
</div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;">Un abrazooo enormeeee para quien lo quiera!!! para quien no lo quiera no por supuesto!!!</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;">Dar abrazos no es bueno ni malo en general, es una acción y tu decides si lo quieres o no en éste momento, sin más!!!</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;">Os dejo un vídeo sobre cómo vemos a quienes nos rodean, es para reflexionar...</span><br />
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-size: large;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=15Wil8QDBcQ">¿Con qué ojos miras tu entorno?</a></span><br />
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;">www.laesenciadelamatriz.com</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;">carmen@laesenciadelamatriz.com</span></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-76175224735643626222013-11-14T11:19:00.002-08:002014-02-07T04:11:00.568-08:00DECIDIR SER MADRE ¿UN SUEÑO O UNA NECESIDAD?<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #444444;">SER MADRE ES UNA DECISIÓN PERSONAL</span></b><span style="color: #444444;"> desde hace ya tiempo, aunque no demasiado.</span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;">Cuando digo que es una decisión personal me refiero a que existen métodos para serlo y métodos anticonceptivos para no serlo</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;">Entonces aparentemente ahora<b> SER MADRE ES UNA OPCIÓN PERSONAL,</b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;">pero ¿qué ocurre cuando tomamos la decisión?, pues lo mismo que ocurre cuando tomamos cualquier otra decisión en la vida, después de tomarla van a suceder cosas que esperamos y cosas que no, acontecimientos que dependerán de nosotros y otros que no.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #444444;">Puede que lo que te lleve a tomar esa decisión sea </span><b><span style="color: #674ea7;">UN DESEO O UNA NECESIDAD</span><span style="color: #444444;">, </span></b><span style="color: #444444;">y ésto marcará una gran diferencia en tu forma de vivirlo.</span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;">Estos dos términos muchas veces los definimos igual y ¡no lo son!</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #674ea7; font-size: large;"><b>DESEO SER MADRE:</b> </span><span style="font-size: large;"><span style="color: #444444;"> ser madre es algo que </span><span style="color: #674ea7;"><b>"me gustaría"</b> </span></span><span style="font-size: large;"><span style="color: #444444;">conseguir, </span><b><span style="color: #674ea7;">pero que "no necesito"</span></b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #674ea7;">NECESITO SER MADRE:</span> </b><span style="color: #444444;">ser madre es algo </span><b><span style="color: #674ea7;">sin lo cual "no</span></b><b style="color: #444444;"> </b><b><span style="color: #674ea7;">puedo funcionar" "no puedo vivir"</span></b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;">¿Veis la diferencia?</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;">Poner el ser madre como una necesidad es una locura, puesto que la creencia de que no se puede vivir </span><span style="color: #444444; font-size: large;">sin ser madre no es real, cierto es que no podemos vivir sin comida, ni agua, y que si no lo tienes te mueres, ésto es así, y sabiendo ésto supongo que será muy difícil disfrutar de la vida, así que tu día a día consistirá en encontrar agua como sea... ya que la otra opción es la muerte.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;">Pero SER MADRE es otra historia...<b>SI NO ERES MADRE NO TE</b> <b>MUERES,</b> esa es la realidad.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;">Tener deseos es algo natural y nos causan placer, ¡siempre que no los transformemos en necesidades, CLARO!<b> los deseos sino se cumplen no pasa nada, no los necesitamos para disfrutar de nuestras OTRAS POSIBILIDADES.</b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;">En cambio, <b>las necesidades causan inseguridad, insatisfacción y ansiedad.</b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><b>Cuando creamos necesidades a partir de deseos nos producen malestar emocional tanto si lo consigues como si no, porque:</b></span></div>
<br />
<ul>
<li style="text-align: left;"><span style="color: #444444; font-size: large;"><b>Si no lo consigues, te sientes como una mierda</b></span></li>
<li style="text-align: left;"><span style="color: #444444; font-size: large;"><b>Si lo consigues, siempre lo podrías perder...y ya estás introduciendo el miedo y la inseguridad en tu mente.</b></span></li>
</ul>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;">Un ejemplo gráfico para mi de ésto es cuando somos niños y pasamos por un puesto de helados, deseamos el helado y lo pedimos a nuestros padres, sino lo conseguimos podemos llorar desconsoladamente durante toda la tarde porque creemos que lo necesitamos o podemos llorar un poquito y darnos cuenta de que no lo necesitamos cuando nuestros padres nos lo explican y nos dan otra opción.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;">Las personas tenemos una fuerte tendencia a crear necesidades a partir de deseos, por eso es fácil que partieras de un sueño y crearás una necesidad o directamente creyeses que lo necesitabas.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;">De todos modos, estés en el punto que estés recuerda que <b>las personas maduras y plenas saben que la felicidad implica disfrutar de los deseos sin apegarse a ellos, sabiendo que son formas de divertirse pero en ningún caso necesidades reales.</b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #444444;">Si crees que necesitas ser madre porque sino no vas a poder vivir o ... , te animo a que busques en ti qué pensamientos e ideas tienes acerca de la idea de ser madre o no serlo, si quieres que te ayude a verlo desde diferentes perspectivas ponte en contacto conmigo como siempre en el mail </span><span style="color: #674ea7;"><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">carmen@laesenciadelamatriz.com</span> </span></span><span style="font-size: large;"><span style="color: #444444;">o en facebook:</span><span style="color: #674ea7;"><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">laesenciadelamatriz</span></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Cualquier comentario que queráis compartir ya sabéis que estoy encantada de escucharos y responderos.</span></span></div>
<span style="color: #444444; font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<span style="color: #444444; font-size: large;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px;"></span></span>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">Un placer compartir con vosotras.</span></span></span></div>
<span style="color: #444444; font-size: large;"><span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px;">
</span></span><br />
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Un abrazo!!!</span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #674ea7;"><b><br /></b></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>¿DESEO O NECESIDAD?</b></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-E1mNrTgrSno/UoUgqboiviI/AAAAAAAAAXs/SUETRSTaFxg/s1600/HELADOS.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-E1mNrTgrSno/UoUgqboiviI/AAAAAAAAAXs/SUETRSTaFxg/s1600/HELADOS.jpg" height="274" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-67043980139591911542013-10-30T12:56:00.001-07:002013-10-30T12:57:08.331-07:00CÓMO GESTIONAR NUESTRAS EXPECTATIVAS CUANDO NO HAY EMBARAZO<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Cuando las cosas no salen cómo deseamos aparece el mal humor...</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Dependiendo de nuestras expectativas así es el porrazo cuando vemos que lo que sucede no es lo que nosotras esperábamos.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Aquí hay dos palabras claves para mi: <b>EXPECTATIVAS Y RESULTADOS.</b></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Cuando tenemos relaciones sexuales con nuestra pareja o estamos en tratamientos de reproducción asistida evidentemente nuestras expectativas son quedarnos embarazadas, y si eso no ocurre aparece el mal humor, bajón de ánimo y posteriormente tristeza.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Aquí os dejo <b>mi herramienta personal:</b></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>Ampliar mis EXPECTATIVAS todo lo que pueda:</b> ¿Qué quiere decir esto?...</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Quiere decir que si yo me quiero quedar embarazada me pregunto <b>¿Para qué?</b></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Respuesta: para ser madre (<i>esta es mi respuesta sólo a modo de ejemplo, no tiene porque ser la tuya)</i></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>y seguimos:</b> nos volvemos a preguntar¿<b>para qué </b>ser madre?</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Respuesta: para comprar ropitas de bebe (<i>otro ejemplo, lo importante es que tu te respondas)</i></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>y seguimos:</b> ¿<b>para qué</b> comprar ropitas de bebe?....</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">¿Entendéis la dinámica? si!</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Consiste en seguir preguntándoos ¿para que? de la respuesta anterior hasta que lleguéis a una respuesta que al preguntaros¿para qué? la respuesta y la pregunta coincidan.</span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Algo que puede ayudaros es que imaginéis mentalmente una montaña y con cada "para qué" vayáis visualizando que estáis un poco más arriba y con la última respuesta esteis en la cima.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>IMPORTANTE: Tiene que haber un mínimo de 5 preguntas</b>, a partir de ahí las que necesitéis y si las escribís mucho mejor para que podáis hacer el ejercicio una vez al mes y veáis si vuestros "para qués" han cambiado o siguen siendo los mismos.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Con el fin de que tengáis información valiosa de vosotras para vuestras decisiones.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">De ésta forma hemos ampliado las expectativas, y me quedo con mi último para qué!</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Os pongo mi ejemplo: Mi último para qué es para dar amor de forma incondicional y dar vida.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">La expectativa es mucho mayor que quedarme embarazada por lo que cuando pasa el mes y no me he embarazado, no hay mal humor, ya que de mi expectativa mayor estoy teniendo resultados positivos todos los días, porque cuando sabes "<b>tu para qué más profundo"</b> empiezan a aparecer miles de opciones con que conseguirlo.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Os animo ha utilizar ésta herramienta si os apetece investigar un poco más acerca de vosotras.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Yo la utilizo en mi beneficio para no frustrarme con expectativas poco pensadas... en cuanto me pillo de mal humor me pregunto ¿pero qué esperaba yo de esto? ¿y para qué? ¿lo puedo conseguir de otras formas?</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Cuantas más opciones tengamos más felices seremos.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Como diría Elsa Punset: Esto no es magia , esto es <b>Inteligencia emocional.</b></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Cualquier comentario que queráis compartir ya sabéis que estoy encantada de responderos:</span><br />
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #351c75;">carmen@laesenciadelamatriz.com</span></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Y nos vemos en <span style="color: #351c75;">facebook: laesenciadelamatriz</span></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Un placer compartir con vosotras.</span><br />
<span style="color: #351c75; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Un abrazo!!!</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-rwbFCVjggro/UnFkFLUjk3I/AAAAAAAAAXQ/pKTg6ki7V9Y/s1600/monta%C3%B1a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-rwbFCVjggro/UnFkFLUjk3I/AAAAAAAAAXQ/pKTg6ki7V9Y/s1600/monta%C3%B1a.jpg" /></a></div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-86780313731307259342013-10-22T12:41:00.000-07:002013-10-22T13:22:13.953-07:00NO ME QUEDO EMBARAZADA, VOY AL MEDICO ¿Y AHORA QUÉ?<span style="color: #444444; font-size: large;">Tomar la decisión de ir al médico cuando estás intentando quedarte embarazada y no lo consigues es a menudo un acto de valentía, ya que se supone que es fácil........un óvulo y un espermatozoide juntos y ¡¡¡LISTO!!!</span><br />
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-size: large;">Ayyyyy <b>¿y por qué yo no? ¿ tendré algo mal? ¿no lo desearé lo suficiente? ¿y si todo esta bien pero no me quedo? ¿será que lo pienso demasiado y por eso no me embarazo?</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-size: large;">Estas son algunas de las preguntas que nos hacemos en esta situación.</span><br />
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-size: large;">Si dais el paso y vais al médico, os harán pruebas para detectar la causa de la infertilidad, y después comienzan los tratamientos de reproducción asistida que en algunos casos es cuestión de meses y en otros de años.</span><br />
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-size: large;">A través de la medicina nos van a contestar a la pregunta ¿Cual es la causa por la que no me quedo embarazada? la respuesta entre otras puede ser:</span><br />
<br />
<ul>
<li><span style="color: #444444; font-size: large;">Obstrucción de conductos</span></li>
<li><span style="color: #444444; font-size: large;">Endometriosis</span></li>
<li><span style="color: #444444; font-size: large;">Problemas endocrinos</span></li>
<li><span style="color: #444444; font-size: large;">Ovarios poliquísticos</span></li>
<li><span style="color: #444444; font-size: large;">Causa desconocida (aún no esta todo estudiado)</span></li>
<li><span style="color: #444444; font-size: large;">etc...</span></li>
</ul>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;"><b>Pero el resto de preguntas que nos hacemos no nos las van a contestar, y dependiendo de cómo nos las contestemos nosotras mismas así viviremos el proceso.</b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;">Yo me he preguntado muchas cosas y sé que hasta que la respuesta no nos convence no paramos de preguntarnos...</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;">Si preguntamos a nuestra pareja, o a otras personas cercanas, o en los foros a personas en nuestra misma situación siempre será su respuesta no la tuya y con el tiempo yo me di cuenta que da igual lo que te digan, eres tu quien da por válida la respuesta, si hay algo dentro de ti que dice otra cosa no descansarás hasta que te escuches.</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;"><b>Quiero ayudaros a través de la reflexión y la acción a que encontréis vuestras respuestas para que viváis el camino de la reproducción asistida como vosotras decidáis.</b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #674ea7;">Mi decisión </span><span style="color: #444444;">después de varias inseminaciones fue </span><span style="color: #674ea7;">VIVIR en el</span><span style="color: #444444;"> </span><span style="color: #674ea7;">camino,</span><span style="color: #444444;"> no esperar a ser feliz cuando lo consiguiera, sino que mi vida tendría valía y sentido cada día.</span></b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;">Yo pase de sentirme victima de las circunstancias a sentirme protagonista de mi vida.</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;">En todas las historias hay un héroe, en este caso yo me siento la heroína de la mía, los héroes tienen un objetivo, una actitud, energía,sus propios miedos y recursos para enfrentarlos, un plan y una visión ¡adelante, siempre adelante!</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;">Llegar a ser madre es una aventura, sólo tu puedes decidir cómo vivirla.</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #444444;">Aquí os dejo 4 </span><span style="color: #674ea7;">recursos que utiliza todo héroe</span><span style="color: #444444;">:</span></b></span></div>
<div>
<ol>
<li><span style="color: #444444; font-size: large;"><b style="background-color: white;">Saber tomar buenas decisiones</b></span></li>
<li><span style="color: #444444; font-size: large;"><b style="background-color: white;">Saber convencerse de que lo que quiere es posible y que lo puede conseguir</b></span></li>
<li><span style="color: #444444; font-size: large;"><b style="background-color: white;">Saber aprender de los errores y mejorar en cada intento</b></span></li>
<li><span style="color: #444444; font-size: large;"><b style="background-color: white;">Saber motivarse para tener constantemente la energía suficiente para seguir adelante, pase lo que pase.</b></span></li>
</ol>
</div>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;">¿Cómo tienes estos recursos? ¿Necesitas trabajar en alguno de ellos? Ponte manos a la obra!!!</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #444444;">Para cualquier consulta mi mail: </span><span style="color: #674ea7;">carmen@laesenciadelamatriz.com</span></b></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #444444;">y tambien podemos vernos en </span><span style="color: #674ea7;">facebook: la esencia de la matriz</span><span style="color: #444444;"> o </span><span style="color: #8e7cc3;">en twitter: @esenciadematriz</span></b></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;">Un abrazo!!!</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;">ADELANTE, SIEMPRE ADELANTE</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<br /></div>
cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-82043021156809943552013-09-26T00:42:00.001-07:002013-10-09T02:10:41.772-07:00NO PUEDO TENER HIJOS Y SIENTO QUE NO VALGO<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span>
<span style="color: #333333; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 18px;"><b>¡QUIERO AYUDARTE A CAMBIAR ESTA FRASE!</b></span></span><br />
<span style="color: #333333; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 18px;"><br /></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 18px;">Cuando quieres tener hijos, ves que pasa el tiempo y no llegan, aparecen diferentes sentimientos asociados a ésta situación.</span></span><br />
<span style="color: #333333; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 18px;">Si vienes de una cultura en la que se da por supuesto que por ser mujer vas a poder ser madre, entonces tendrás asociado en tu autoconcepto que ser madre forma parte de ti, de tu decisión personal, por lo que al llegar a una situación cómo ésta, de repente tu identidad y su valor se tambalean.</span></span><br />
<span style="color: #333333; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 18px;"><br /></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 18px;">Si ésta es tu situación, <b>¡ATENTA!</b></span></span><br />
<span style="color: #333333; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 18px;"><br /></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 18px;"><b>No poder tener hijos, ¡NO ES NUEVO!</b>, otra cosa es que no nos lo contasen en los libros de texto en el colegio, pero siempre han existido mujeres que no han tenido hijos porque no han podido.</span></span><br />
<span style="color: #333333; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 18px;">Como con muchos otros conceptos, el ser humano tilda de normal a lo que le ocurre a la mayoría o lo que conoce, y lo que le sucede a una minoría o ignora lo infravalora, así que es totalmente lógico que cuando te enteras de que no puedes tener hijos te infravalores.</span></span><br />
<span style="color: #333333; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 18px;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #333333;"><span style="line-height: 18px;">Bien, pues la Sociedad Española de Fertilidad dice que según los estudios epidemiológicos más amplios, la esterilidad afecta </span></span><span style="color: #333333; line-height: 18px;">al 15% de la población en edad reproductiva de los países occidentales, </span></span><span style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large; line-height: 18px;">es decir, a una de cada seis parejas, y experimenta una evolución creciente.</span><br />
<span style="color: #333333; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 18px;">Esto quiere decir que por múltiples razones (que ahora no me voy a detener en ellas) el porcentaje de esterilidad está aumentando.</span></span><br />
<span style="color: #333333; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 18px;"><br /></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 18px;"><b>Para reflexionar:</b></span></span><br />
<span style="color: #333333; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 18px;"><br /></span></span>
<b style="color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px;"><span style="font-size: large;">¿Cómo te sentirías si en tu familia o circulo de amigos la mayoría no podrían tener hijos?</span></b><br />
<span style="color: #333333; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 18px;"><b><br /></b></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 18px;"><b>¿Cómo lo verías si te hubieran enseñado de niña en el colegio las diferentes formas que existen de reproducción humana y no sólo una?</b></span></span><br />
<span style="color: #333333; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 18px;"><b><br /></b></span></span>
<span style="color: #333333; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 18px;"><b>¿Cómo sería tu percepción de lo que te sucede? ¿Sería diferente?</b></span></span><br />
<span style="color: #333333; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 18px;"><br /></span></span>
<br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;"><b>¡Hay árboles que no dan frutos y son muy útiles con su sombra!</b></span></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;">Ni todas las flores se convierten en frutos, ni todas las mujeres tienen bebes.</span></b></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><br style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;">Así de sencillo, las flores siguen siendo flores y las mujeres siguen siendo mujeres.</span></b></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;"><br /></span></b></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;">Si necesitas <b>ayuda para aumentar tu autoestima</b> no dudes en enviarme tu mail a: </span><span style="background-color: white; color: #674ea7; line-height: 18px;">carmen@laesenciadelamatriz.com</span><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;"> o </span></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="background-color: white;"><span style="line-height: 18px;"><span style="color: #333333;">a través de facebook: </span><span style="color: #674ea7;">laesenciadelamatriz@facebook.com,</span><span style="color: #333333;"> también en el </span><span style="color: #674ea7;">615877344</span><span style="color: #333333;"> (tb whasap) te enviaré a tu correo de forma totalmente gratuita las </span><span style="color: #674ea7;">3 CLAVES PARA AUMENTAR TU</span><span style="color: #990000;"> </span><span style="color: #674ea7;">AUTOESTIMA.</span></span></span></span><br />
<br /><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #444444;">¡Un abrazo y Buen día!</span></span>cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-53232643103113584332013-06-24T13:38:00.000-07:002013-06-24T13:38:12.157-07:00SOLUCIONAR UN PROBLEMA O CONSEGUIR UN OBJETIVO<span style="font-size: large;">Solucionar un problema o c</span><span style="font-size: large;">onseguir un objetivo, éstas</span><span style="font-size: large;"> son las dos razones por las que las personas llegan a mí para hacer sesiones de coaching. </span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Aparentemente parecen cosas distintas, verdad? pero la experiencia me dice que no, os lo cuento:</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Unas me dicen: yo lo que quiero es quitarme ...</span><br />
<span style="font-size: large;">Otras me dicen: yo lo que quiero es conseguir...</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Bien, pues si tu me di</span><span style="font-size: large;">ces que quieres quitarte un problema, yo te preguntaría:</span><br />
<span style="font-size: large;">¿PARA QUÉ? ¿qué es lo que conseguirás quitándote o solucionando ese problema?</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">¡Piensa!, piensa............ y atención no te he preguntado por qué, te he preguntado ¿PARA QUÉ?</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Si lo tienes, <strong>escríbetelo: </strong></span><br />
<span style="font-size: large;"><strong>Yo quiero quitarme ....para conseguir....</strong></span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Lo que antes era un problema ahora se ha convertido en un OBJETIVO.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">También el camino puede ser de otro modo:</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Tu me dices: quiero conseguir un objetivo, y yo te preguntaría:</span><br />
<span style="font-size: large;">¿Y QUÉ TE LO IMPIDE?</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">............, aquí saldrían los obstáculos o problemas que te están dificultando conseguirlo.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;">Y la frase quedaría:</span><br />
<span style="font-size: large;"> <strong>Yo, tu nombre, quiero conseguir...y me lo está impidiendo...</strong></span><br />
<strong><span style="font-size: large;"></span></strong><br />
<span style="font-size: large;">Como ves el objetivo puedes tenerlo delante o detrás de los problemas, ¡pero estar, está!</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<strong><span style="font-size: large;">¿Y cual es la Ventaja de conocer tu objetivo?</span></strong><br />
<span style="font-size: large;">Si de las dos frases anteriores te quedas sólo con la parte del objetivo,</span><br />
<span style="font-size: large;"><strong>YO, <u>tu nombre</u>, quiero conseguir,</strong> <u><strong>tu objetivo;</strong></u></span><br />
<span style="font-size: large;">La frase adquiere otra fuerza, si lo lees en alto cobra más fuerza aún, si te lo escribes y lo guardas en un sitio donde puedas verlo a menudo le sumarás mucha más energía.</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<strong><span style="font-size: large;">Y NO ES LO MISMO CAMINAR CON ENERGIA, QUE IR CAMINANDO COMO SE PUEDE.</span></strong><br />
<br />
<strong></strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-iO75L5Dt9Y4/UcitRgzFXKI/AAAAAAAAAUQ/pfmSEyCwWFI/s1600/Imagen1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-iO75L5Dt9Y4/UcitRgzFXKI/AAAAAAAAAUQ/pfmSEyCwWFI/s1600/Imagen1.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<strong></strong><br />
<u><strong></strong></u><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-78585138064632482172013-05-19T12:27:00.000-07:002014-03-09T05:25:36.393-07:00COACHING PARA EMBARAZADAS<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Otro recorrido dentro de la maternidad es el embarazo,</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">puedes llegar a él de diferentes formas como:</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: large;">después de tomar la decisión</span><span style="font-size: large;"> de ser madre</span></span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">llega de sorpresa </span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">después de mucho tiempo de búsqueda con tratamientos para la fertilidad</span></li>
<li><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">... </span></span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">El embarazo es una etapa en la vida de la mujer llena de cambios tanto físicos
como mentales y emocionales.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Puedes vivir el camino a la maternidad unido a tu crecimiento personal para
dar a tu bebe la mejor versión de ti misma.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Puedes aprovechar ésta etapa vital para realizar los cambios que tú quieres
en tu nueva vida cómo madre.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">A través del coaching, que es una disciplina de autoconocimiento,
potenciarás tus habilidades naturales y descubrirás
tus propios recursos para lograr los cambios que te propongas. Se realiza en
sesiones individuales mediante preguntas y herramientas que te hacen
reflexionar sobrepasando las barreras que están haciendo que no llegues a tu
objetivo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Cada mujer es única y le rodean diferentes circunstancias, lo que hace que cada
una se plantee distintas metas y objetivos, por lo que el proceso de coaching
es único para cada mujer.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Tú eliges cómo quieres vivir tu embarazo y desde que posición vivirlo, al
encontrarte en una situación en la que tu estado de ánimo cambia constantemente
y en la que todo el mundo opina y te dice lo que deberías hacer, necesitas más
que nunca saber, sentir y vivir que eres tú la que decides, a través del
coaching te ayudaré a que vivas tu maternidad en primera persona.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Durante el embarazo no sólo se gestará tu bebe, también se gesta la madre
que vas a ser, son meses que puedes vivir desde la reflexión, el aprendizaje y
tomando decisiones acerca de tu maternidad, es un tiempo en el que puedes
planificar cuestiones que se te van a presentar con la llegada de tu bebe como:
la distribución del lugar donde vives, la compatibilidad con el trabajo y las
demás actividades que realizas normalmente, tu gestión del tiempo, relaciones
familiares, amigos, cómo cuidarte física y emocionalmente, vivir según tus
valores, desactivar miedos, conseguir la autoconfianza y seguridad que necesites para ser la
protagonista de tu vida y tus decisiones.</span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Si estas embarazada, te interesa el crecimiento personal y quieres a alguien que te acompañe en el camino yo estoy</span><span style="font-size: large;"> encantada de estar ahí, si eres de Burgos será de forma presencial y si eres de fuera trabajaremos por skype o teléfono.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">¡Un abrazo!</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-33919002195908726462013-05-15T13:42:00.001-07:002013-05-15T13:42:32.113-07:00DISFRUTAR DEL CAMINO A TRAVÉS DE LA ACEPTACIÓN Y LA CURIOSIDAD<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Ayer en Burgos estuvo Elsa Punset dando una charla sobre la curiosidad humana, y entre otras cosas hablo de la inteligencia emocional y de la importancia de fomentar la curiosidad toda la vida para vivir con ilusión y disfrutando.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Cuando somos niños nacemos curiosos, todo lo queremos saber y siempre estamos preguntando, después va pasando el tiempo y nos enseñan que sólo hay una respuesta válida, un camino para cada cosa y las demás no valen, entonces si en algún momento esa respuesta no es coherente con lo que nosotros sentimos, resulta que nosotros no somos válidos.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Y ese sentimiento de no válido nos lleva a la frustración y la culpa.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Viviendo desde la frustración y todas las emociones asociadas a ésta dejamos de ilusionarnos por nuestros objetivos.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Y tarde o temprano nos alejamos de ellos.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Esta es la opción de la resistencia y la pérdida de ilusión.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Yo os propongo otro camino:</span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">EL CAMINO DE LA ACEPTACIÓN Y LA CURIOSIDAD,</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;">1º ACEPTAR TU SITUACIÓN.</span></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"> Aceptar es no poner resistencia a lo que esta ocurriendo, </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"> es pensar y sentir que esto está aquí y es lo que es, es </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"> mirarlo con ojos de niño, abiertos a todo lo que sucede, </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"> llorar, reír, sentir miedo, lo que nos venga y </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"> necesitemos para aceptarlo y desde ahí afrontarlo cómo </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"> protagonistas y ponernos en acción para alcanzar nuestra </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"> meta.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">2º VIVIR CON CURIOSIDAD EL CAMINO.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"> Esto implica hacernos preguntas mientras vamos </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"> tomando acciones, preguntas para saber si seguimos en </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"> la linea hacia nuestro objetivo, y sino es así curiosear por </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"> otros senderos hasta encontrar el nuestro.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Si caminamos con aceptación y curiosidad, no habrá nada que no podamos saltar, rodear, atravesar...para llegar a nuestro sueños.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Tanto si tu realidad es de infertilidad o de indecisión sobre la maternidad, es sólo una situación que pasará, todo cambia, nada permanece, así que tu eliges la huella que dejará en ti.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-PEhsswGVulU/UZPx_mmY2UI/AAAAAAAAARc/3lvUO2AaA8s/s1600/curiosidad-450x340.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-PEhsswGVulU/UZPx_mmY2UI/AAAAAAAAARc/3lvUO2AaA8s/s1600/curiosidad-450x340.jpg" height="241" width="320" /></a></div>
<br />cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-11921731094283026422013-04-25T11:31:00.001-07:002013-04-25T11:31:52.593-07:002ª HERRAMIENTA DE CRECIMIENTO PERSONAL: UN CUENTO PARA.....<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">En el curso que realicé en semana santa sobre PNL </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">(Programación Neuro Lingüística) aprendí como las metáforas, los cuentos pueden ser útiles para acompañar a una persona a pasar del estado actual al estado deseado, así que aquí os dejo una metáfora que me regalo una compañera y gran persona, para quien le pueda servir con mucho cariño.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Gracias Pura</span><br />
<span style="color: #3d85c6; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Aquí delante de mí hay un autobús sin brillo, que camina a poquita velocidad, despacito, lleva gente que baila, estudiantes,trabajadores,ancianos, él siempre acepta y hace hueco para todas las personas que quisieran subir, aunque le cueste a veces, ¡son tan distintos! que no siente la seguridad de poder llegar y cuando se siente así pierde fuerza, aunque tenga el depósito lleno de gasolina y no se pare. Siente que hace mucho que no corre.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Un día en el garaje mientras se duchaba y se sacaba brillo, se vio reflejado en el agua y se vio ligero, vacío, esto le evocó la sensación que tenía cuando transportaba jóvenes de instituto, donde cada uno tenía su sitio, cuando sabía parar donde quería y no permitía subir a los que no pertenecían a ese autobús; </span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Recordó entonces la sensación de ligereza, el bienestar de los pasajeros al no ir apretados, llegando antes a más velocidad, con el motor sonando alegre, era el autobús mas potente que hacia su ruta, sabía donde iba y cuando se encontraba con sus compañeros le admiraban y eso le gustaba.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Entonces descubrió algo......¡¡Eso es!!</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Si elaboro mi ruta, si elijo mis pasajeros y los mimo, cada uno en su asiento,tendré ligereza e incluso no desatendería nada, iré más rápido, más seguro y así cuando mis compis autobuses me vean, al principio se sorprenderán de mi rapidez y ritmo para pasar a darme la enhorabuena por mi decisión.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-l9-Qoa7QoQc/UXl0zjhQ99I/AAAAAAAAAQE/Spn0Ui-2A_Q/s1600/9602131-ilustracion-aislada-de-un-autobus-de-dos-pisos-brillantes-multicolor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-l9-Qoa7QoQc/UXl0zjhQ99I/AAAAAAAAAQE/Spn0Ui-2A_Q/s1600/9602131-ilustracion-aislada-de-un-autobus-de-dos-pisos-brillantes-multicolor.jpg" height="168" width="320" /></a></span></div>
cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-90573148271071937742013-04-11T09:19:00.001-07:002013-04-11T09:19:44.349-07:00LOS CAPRICHOS QUE TE REGALA EL COACHING<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">En el anterior post me faltaron de poner unos cuantos caprichos que te puedes llevar de las sesiones de coaching, aquí os los dejo recién salidos del horno: </span><br />
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Autoconocimiento</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Confianza</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Herramientas para tu vida</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Desarrollo personal</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Autoestima</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Consciencia</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Capacidad para tomar decisiones</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Flexibilidad</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Autoeficacia</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Nuevas perspectivas</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Seguridad</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Compromiso</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Disciplina</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Objetivos claros</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Libertad</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Mejora del bienestar</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Responsabilidad</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Aceptación</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Motivación</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Entusiasmo</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Respeto</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Escucha</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Apoyo</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Nuevos hábitos</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Un plan de acción</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Relajación</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Alegría</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Equilibrio</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Coherencia</span></li>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Valores</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">¿CUAL ES TU PREFERIDO?</span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Si me escribes aquí o envías por mail tu respuesta a carmen@laesenciadelamatriz.com te regalaré una herramienta para que consigas tu capricho.</span></div>
cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3446597942795143944.post-49584873350601058482013-04-04T05:02:00.001-07:002014-01-03T03:12:45.146-08:00 EL COACHING - PARA QUIEN- PARA QUE<span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">El Coaching para mí es la mejor forma que conozco hasta ahora para ayudar a otras personas a conseguir lo que desean sin decirles qué es lo que tienen que hacer.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Toda la vida llevo buscando una forma de ayudar a los demás y lo hacía desde la posición de "<i>yo sé más que tú y te doy la solución porque tu no la tienes"</i></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">El año pasado me dí cuenta de que así no ayudaba, daba recetas de lo que a mi me servía para solucionar los problemas de los demás pero entonces <span style="color: #674ea7;">descubrí una forma que saca lo mejor de la persona a la que quieres ayudar sin tener que dar soluciones y es a través del Coaching.</span></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Cuando llega una persona a mi para que le acompañe a conseguir su objetivo y empezamos a trabajar, tengo en mente <span style="color: #351c75;">3 criterios que me guían</span>:</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b><span style="color: #674ea7;">Todos y cada uno de nosotros tenemos los recursos necesarios para conseguir lo que queremos</span>, lo que ocurre es que <span style="color: #674ea7;">en ciertas ocasiones</span> nos enfocamos sólo en lo que tenemos delante y<span style="color: #674ea7;"> necesitamos que alguien nos alumbre hacia los lados y detrás para poder ver con más claridad</span></b><span style="color: #674ea7;">.</span></span></li>
</ul>
<br />
<br />
<ul>
<li><b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">En el momento de la sesión estoy totalmente para el otro, es decir <span style="color: #674ea7;">no te juzgo ni a ti, ni a tus</span> <span style="color: #674ea7;">comportamientos, creo que cada uno hacemos lo mejor que sabemos hacer en cada momento,</span> sólo hay cabida para la aceptación y el respeto ante el acto de valentía que está realizando esa persona.</span></b></li>
</ul>
<br />
<br />
<ul>
<li><b><span style="color: #674ea7; font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Yo no sé más de ti que tu misma, tu eres quien mejor te conoce.</span></b></li>
</ul>
<br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">El Coaching lo trabajo en sesiones de 60 minutos.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">En las sesiones están presentes el <span style="color: #674ea7;">Coach</span>, en este caso yo que guío y acompaño al <span style="color: #674ea7;">Coachée,</span> que es la persona que quiere conseguir su objetivo.</span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">De la sesión te llevas: <span style="color: #674ea7;">Autoconocimiento, Aceptación,</span> <span style="color: #674ea7;">Respeto, Confianza, Compromiso, Opciones generadas por</span> <span style="color: #674ea7;">ti misma y saltarás obstáculos que te estén limitando para</span> <span style="color: #674ea7;">conseguir lo que quieres.</span></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">De la sesión yo me llevo: <span style="color: #674ea7;">El placer de estar contigo mientras te descubres a ti misma, la oportunidad de acompañarte desde la posición de igual a igual, la alegría de sentir cómo tú creas tu realidad.</span></span><br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Os dejo aquí un vídeo que me encanta y está muy relacionado con el Coaching, se llama:</span><br />
<br />
<span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><a href="http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=8LwvuQkAGcA">ATRÉVETE A SOÑAR</a></span>
cshttp://www.blogger.com/profile/11955445561985206165noreply@blogger.com4