viernes, 27 de diciembre de 2013

¡ UN REGALO PARA TI EL 31 DE DICIEMBRE!

¡¡¡Buenas!!!

Quiero acabar el año de una forma especial y aportando mi granito de arena, quiero ayudaros a que consigáis vuestros objetivos porque sé que eso hace que seáis más felices y cuanto más gente feliz haya, mejor nos va a todos, es como una onda... que se expande..., ¿te apuntas? 

Así que ésta es mi propuesta:

MARATÓN SOLIDARIO DE COACHING DÍA 31 DE DICIEMBRE DE 2013 

Sesión de 1 hora de Coaching con Pnl por skype o por teléfono para llevarte tu 1º paso hacia tu objetivo

Reserva tu hora de 10.00 a 22.00 del día 31 de diciembre.

Os recuerdo que:

Las personas que se acercan al Coaching lo hacen movidas por distintos factores:

*Algunas quieren conseguir algo concreto: emprender, un ascenso, una nueva casa, dejar su trabajo, bajar de peso...

*otras quieren conseguir algo más abstracto: felicidad, satisfacción, autoestima,seguridad,equilibrio, éxito, bienestar...

Lo que tienen en común todas es que quieren un cambio, quieren un cambio en su vida.

El coaching te permite ser la creadora de ese cambio
Durante el proceso de coaching dejas de ser víctima de las circunstancias y te conviertes en la protagonista de tu vida, eres tu quien maneja tu barco.

Estaré todo el día con sesiones, excepto 2 horas que pararé para comer y dar un paseo con choco (mi perrito), y a las 22.00 terminaré para ir a cenar con mi familia y celebrar el hermoso día que he pasado dando la bienvenida al nuevo año 2014.

Por el tiempo que tengo,sólo podré regalárselo a 8 personas, ¿tu eres una de ellas?

Si quieres compartir conmigo 1 hora del último día del año, escríbeme a carmen@laesenciadelamatriz.com y díme a qué hora prefieres, yo después te envío mi skype y la confirmación.

¡¡¡Un abrazooooooo navideño!!!
Carmen Saiz

domingo, 22 de diciembre de 2013

VIVIR O SOBREVIVIR CUANDO TU DESEO DE SER MADRE NO LLEGA...

¡¡¡Buenas!!!


¿Cómo estas? ¿TU VIVES O SOBREVIVES?

Hay una gran diferencia entre vivir y sobrevivir en la vida, si eres una mujer que VIVÍAS antes de encontrarte en la situación de querer ser madre y no conseguirlo, sabrás de qué te hablo;  

Os describo los pensamientos de cada situación:

PENSAMIENTOS de una mujer que SOBREVIVE en su camino hacia ser madre:
*No puedo hacer nada con cómo me siento, sólo esperar a  que llegue mi sueño
*Si no lo consigo no seré feliz
*Si me defiendo y ataco me siento segura
*Estoy prácticamente sola
*Quiero y trabajo para controlar el futuro
*Con el pasado o con el futuro construyo mi realidad

PENSAMIENTOS de una mujer que VIVE en su camino hacia ser madre:
*Soy responsable de cómo me siento
*La aceptación lleva al cambio
*Con el presente construyo mi realidad
*Siempre podemos elegir
*Es importante ser feliz
*Soy parte de la vida

¿TE SIENTES IDENTIFICADA CON ALGUNO DE ESTOS PENSAMIENTOS?

¿DE CUALES TIENES MÁS?

Puede ser que te encuentres entre ambas situaciones, con pensamientos de una y de otra, de hecho eso es lo más habitual...todo depende del momento por el que estés pasando. 

Son dos formas diferentes de caminar hasta que consigas ser madre, tú eliges los pensamientos que son más ventajosos para ti en éste momento.

Yo he elegido VIVIR, después de pasar un tiempo SOBREVIVIENDO, por eso sé que es posible y muy recomendable.

En las sesiones individuales de Coaching te puedo ayudar si quieres pasar de SOBREVIVIR A VIVIR, si ahora estás buscando la manera de Sobrevivir hay otros profesionales que pueden ayudarte, busca ayuda... no te rindas..., que SE PUEDE!!! 

Pero si hay algo dentro de ti que al leer ésto te dice: "Yo quiero VIVIR, volver a ser yo y me comprometo conmigo misma para conseguirlo" entonces ponte en contacto conmigo y estaré encantada de ayudarte.

Como Coach profesional creo en el gran potencial que tenemos todas las personas dentro, ¡¡¡sólo hace falta que tú estés dispuesta a verlo!!!

Te dejo mi mail:
carmen@laesenciadelamatriz.com
Tambien en facebook: www.facebook.com/lesenciadelamatriz.
Te invito a que des al botón "me gusta" para leer mis publicaciones.

Un abrazooooo y buena semana!!!
Con cariño, Carmen Saiz.


martes, 10 de diciembre de 2013

CUANDO TE RELAJES... TE EMBARAZAS...¿?

¡¡¡Buenas!!!

 ¿Cuantas veces hemos oído, cuando te relajes te embarazas... verdad? pues por si aún no lo sabes, te voy adelantando que el embarazo no depende de relajarte o no, influyen muchos factores como para considerar sólo ese, lo que ocurre es que el consejo de "Relájate" viene bien en cualquier situación, y la verdad que se vive mejor si estás relajada que tensa ¿no?

Pero de ahí, a que sea causa de infertilidad...creo que hay unos cuantos kilómetros...si alguien demuestra lo contrario que me llame (con método científico, no me vale lo que te contó tu vecina...) si fuera sólo eso las clínicas de fertilidad se centrarían en eso y siempre siempre tendrían positivos ¿verdad?, cosa que no es así.

A mi me gusta relajarme por el propio hecho del disfrute que conlleva, y que además quito tensiones que no me sirven para nada...
En el día a día a veces se hace muy difícil, parar y relajarnos...
Y además ¿En qué consiste relajarnos?... 
Para ti ¿qué significa relajarte? ¿qué ganas con ello?
Para mi relajarme es acordarme de que respiro, veo, oigo, siento...;

Si os apetece relajaros pincha aquí abajo y ponlo lo más grande posible, que lo disfrutes...
RELÁJATE...

Cualquier sugerencia o comentario serán bienvenidos, os invito a que compartáis el post con quien queráis.
Nos vemos aquí o en mi página de facebook: laesenciadelamatriz., recuerda dar a me gusta si aún no lo has hecho.
Con cariño, Carmen Saiz
Un abrazooooo
www.laesenciadelamatriz.com